نه گفتن یکی از مهارتهای اساسی زندگی است که به ما کمک میکند مرزهای شخصی خود را تعیین و از وقت، انرژی و منابع خود بهدرستی م…
نه گفتن یکی از مهارتهای اساسی زندگی است که به ما کمک میکند مرزهای شخصی خود را تعیین و از وقت، انرژی و منابع خود بهدرستی م…
قهوه یک نوشیدنی محبوب است که سبب افزایش انرژی و هوشیاری میشود، اما بسیاری از افراد به دلیل وجود کافئین نمیتوانند از آن است…
منطقهی الموت در قزوین یکی از زیباترین و تاریخیترین نقاط ایران است که به خاطر طبیعت بکر و جاذبههای فرهنگیاش شناخته میشود…
اختلال وسواس فکری چیست؟ احتمالاً برای شما نیز پیش آمده که گاهی یک فکر آزارتان دهد و مداوم تکرار شود؛ مثلاً فکر کنید که نکند …
افکار منفی یکی از چالشهای اصلی ما در زندگی این روزها است که میتواند بر کیفیت زندگی، سلامت روان و روابط ما تاثیر منفی بگذار…
شلفهای دیواری پذیرایی، المانهای دکوراتیو پرکاربردی هستند که علاوه بر زیبایی، فضایی برای نمایش اشیاء تزئینی، کتابها، قاب ع…
ترشی انار، یکی از محبوبترین ترشیهای ایرانی است که با رنگ زیبای خود و طعم ترش و دلنشینش، هر سفرهای را جذابتر میکند. این…
غبغب بهدلیل جمع شدن چربی در ناحیهی زیر چانه و گردن در سنین مختلف به وجود میآید. حرکات ورزشی زیادی وجود دارند که با کمک آ…
پیادهروی یکی از سادهترین و مفیدترین فعالیتهای ورزشی است که به تقویت سلامتی جسم و ذهن کمک زیادی میکند. در بسیاری از کشوره…
بوتاکس کردن صورت در خانه شاید برایتان جالب باشد اما ما در این مطلب از مجله دلتا قصد داریم فواید میوهای را به شما نشان دهیم …
تالش در پاییز، فصل طلایی و شگفتانگیز، بسیار دنج و رویایی است؛ جایی که طبیعت با رنگهای گرم و برگهای رنگارنگ، زیبایی خارقا…
زعفران از دیرباز بهدلیل خواص درمانی و سلامتی منحصر به فردش مورد توجه بوده است. این گیاه به دلیل عطر، طعم و رنگ خاصش در آشپز…
دریاچه الندان، که به آن دریاچه آببندان پله نیز گفته میشود، یکی از زیباترین و قدیمیترین جاذبههای طبیعی ایران است که در ا…
مدیتیشن چیست؟ هنگامی که صحبت از مدیتیشن میشود ممکن است ذهنتان به سمت روانشناسی زرد برود و فکر کنید کسانی که مدیتیشن را توصی…
یکی از سوالاتی که بسیاری از افراد از ما میپرسند آن است که آیا استفاده از اسکرین شات در دادگاه محکمهپسند است یا خیر؟ همچنین…
خانه گویم یکی از پروژههای شاخص معماری معاصر ایران است که توسط علیرضا تغابنی طراحی شده است. این خانه با تلفیق هوشمندانه عناص…
ازدواج موفق از بزرگترین دستاوردهای زندگی است و به معنی یک زندگی سرشار از شادی، اعتماد و حمایت متقابل است. برای داشتن یک ازد…
انار، میوهای سرشار از ویتامین و آنتیاکسیدان است که علاوه بر خواص درمانی فراوان، طعم ترش و شیرین آن میتواند هر ذائقهای را…
این همکاری بین دو تخصص میتواند راهحلی جامع برای بهبود سلامت کلی و زیبایی شما باشد. از درمان آکنه و چین و چروک گرفته تا رژی…
ما در این مطلب از مجله دلتا قصد داریم چند استایل زیبا با رنگ مشکی را به شما نشان دهیم تا با ایده گرفتن از این استایلها خود …
سیستم ایمنی نقش بسیار مهمی برای مقاومت در برابر بیماریهای مختلف دارد و پاییز فصلی است که به دلیل تغییرات آب و هوایی، بدن نیاز به یک ایمنی مقاوم دارد تا در برابر سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر بیماریها…
کانادا به همراه ایالات متحده آمریکا، ۲ مقصد محبوب در قاره آمریکای شمالی هستند …
بوتاکس کردن صورت در خانه شاید برایتان جالب باشد اما ما در این مطلب از مجله دلتا قصد داریم فواید میوهای را به شما نشان دهیم تا با استفاده از آن در واقع صورت خود را در خانه بوتاکس کنید.