خورشت هویج با آلو بدون گوشت یکی از روش‌های تهیه این غذا است که بسیار سریع و راحت تهیه می‌شود. بعضی اوقات شاید از خوردن گوشت و مرغ خسته شده باشید و دوست دارید غذای راحت و فوری را تهیه کنید. پیشنهاد ما خورشت هویج با آلو بدون گوشت است و برای کسانی که گیاهخوار هستند یا منع مصرف گوشت …
جگر سیاه یا کبد، سرشار از مقادیر زیادی از انواع ویتامین‌ها شامل ویتامین A، C، B12 و ویتامین D است. در ادامه این مطلب از دلتا درباره خواص جگر سیاه صحبت خواهیم کرد. جگر سرشار از اسید فولیک و آهن است. پروتئین موجود در جگر سیاه در رده پروتئین گوشت قرمز است ولی آهن آن ۲ تا ۳ برابر آهن …
شیر، تخم مرغ، خامه، عسل و پنیر هر کدام در یک صبحانه دلپذیر جای خودش را دارد اما در این میان کره چیز دیگری است؛ تافته جدا بافته‌ای که خودش را همنشین مربا و عسل می‌داند؛ آن هم با خواص فراوان. اگر شما هم با خواندن این جمله‌ها هوس خوردن یک صبحانه دلپذیر را کرده‌اید؛ با دلتامگ همراه باشید. ویتامین …
آب مایه حیات است و زندگی بدون آن قابل تصور نیست؛ تا حدی که می‌گویند آدمی بدون غذا زنده می‌ماند، ولی بدون آب نه. اما اگر همین آب هم بدون رعایت اصول علمی و پزشکی مصرف شود، عامل بیماری و مخل حیات می‌شود؛ بیماری‌هایی که مثل آب خوردن می‌توانند سلامت و زندگی افراد را تهدید کنند! دکتر شهناز کارکن _دستیار …
دریاچه مارمیشو یکی دیگر از زیباترین دریاچه‌های ارومیه است که شاید کمتر کسی از آن خبر داشته باشد.
بارش الماس در زحل و مشتری یکی از پدیده‌های مرموز و جذاب در علم سیاره‌شناسی است که هنوز بسیاری از پرسش‌های ناآشنا با خود را به ارمغان آورده است.
کم خونی یا فقر آهن، عارضه‌ای شایع است که بسیاری از افراد را درگیر می‌کند. این مشکل زمانی رخ می‌دهد که تعداد گلبول‌های قرمز سالم در بدن کاهش می‌یابد. مصرف غذاهای سرشار از آهن مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، حبوبات، سبزیجات برگ سبز و آجیل می‌تواند به پیشگیری و درمان کم خونی کمک کند. برخی افراد به طور ژنتیکی مستعد …
فونچال یکی از زیباترین شهرهای جزیره مادیرا است که با تمام جاذبه‌های طبیعی، تاریخی و فرهنگی‌ای که دارد شهرت بیش‌ازحد خود را به خاطر رونالدو به دست آورده است.
زردچوبه، این ادویه محبوب و پرخاصیت، طلای طبیعت نامیده می‌شود. تحقیقات معتبر نشان می‌دهند که این گیاه نه تنها برای طعم بی‌نظیر غذاها، بلکه برای سلامتی بدن و ذهن انسان نیز فواید بی‌شماری دارد.این ادویه موجب کاهش کلسترول بد(LDL) و افزایش کلسترول خوب(HDL) می‌شود که این خاصیت زردچوبه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. راز فواید بی‌نظیر زردچوبه، …
نگرانی رایج در مورد رژیم های گیاهخواری و وگان، کمبود پروتئین و یافتن بهترین منابع پروتئین گیاهی است. اما جای نگرانی نیست! متخصصان تغذیه اذعان دارند که با برنامه ریزی صحیح، رژیم های بدون گوشت می توانند تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن، از جمله پروتئین را تامین کنند. خبر خوب این است که بسیاری از غذاهای گیاهی سرشار از …
وقتی قیمت خانه از بودجه فاصله میگیرد، اولین واکنش بسیاری کنارگذاشتن خرید است. اما …
فسخ معامله بعد از انتقال سند ممکن خواهد بود و به این شکل نیست که اگر سند مال منتقل بشود دیگر فسخ معامله پس گرفتن مال ممکن نباشد.
