برای داشتن پوستی سالم و شفاف افراد باید از یک روتین پوستی درست پیروی کرده و همیشه به آن پایبند باشند.
ما در این مطلب از مجله دلتا قصد داریم بهترین کرم مرطوب‌کننده را به شما معرفی کنیم تا با ساخت این کرم خانگی اگر به محصولات شیمیایی حساسیت دارید، مشکلتان رفع شود.
بهترین کرم مرطوب‌کننده
ساخت کرم مرطوب‌کننده خانگی با مواد طبیعی و سالم، راهی عالی برای داشتن پوستی شاداب و مرطوب است. در اینجا طرز تهیه یک کرم مرطوب‌کننده ساده و موثر که برای بیشتر انواع پوست مناسب است را آورده‌ایم:
مواد موردنیاز
- روغن نارگیل خالص – ۱/۴ فنجان
- روغن نارگیل مرطوب‌کننده طبیعی است و پوست را نرم و لطیف می‌کند.
- روغن زیتون یا روغن بادام – ۱/۴ فنجان
- این روغن‌ها سبک و مغذی هستند و به پوست نرمی و لطافت می‌بخشند.
- موم عسل طبیعی – ۲ قاشق غذاخوری
- موم عسل خاصیت مرطوب‌کنندگی و نگهداری رطوبت در پوست دارد و به غلیظ کردن کرم کمک می‌کند.
- ژل آلوئه‌ورا – ۲ قاشق غذاخوری
- آلوئه‌ورا خاصیت تسکین‌دهنده و مرطوب‌کنندگی دارد و به کاهش التهاب و خشکی پوست کمک می‌کند.
- چند قطره روغن ویتامین E (اختیاری)
- ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی است که به جوان‌سازی پوست کمک می‌کند.
- چند قطره اسانس مورد علاقه (مثل اسطوخودوس یا گل رز) – اختیاری
- اسانس‌ها علاوه بر عطر دلپذیر، خواص آرام‌بخش و تسکین‌دهنده نیز دارند.
طرز تهیه
- ذوب کردن موم عسل و روغن‌ها:
- ابتدا موم عسل و روغن نارگیل را به روش بن‌ماری (حرارت غیرمستقیم) ذوب کنید. برای این کار، مواد را در یک‌کاسه قرار دهید و کاسه را روی یک قابلمه آب داغ بگذارید تا به‌آرامی ذوب شوند.
- اضافه کردن روغن زیتون و آلوئه‌ورا:
- پس از ذوب‌شدن موم عسل و روغن نارگیل، روغن‌زیتون یا روغن بادام و ژل آلوئه‌ورا را به ترکیب اضافه کنید و هم بزنید.
- افزودن ویتامین E و اسانس:
- پس از اینکه مواد خوب مخلوط شدند، چند قطره روغن ویتامین E و اسانس دلخواه را اضافه کنید و هم بزنید تا خوب ترکیب شوند.
- سرد شدن و هم زدن:
- مخلوط را کنار بگذارید تا به دمای اتاق برسد و کمی غلیظ شود. سپس آن را با همزن دستی یا برقی هم بزنید تا کرمی لطیف و یکدست به دست آید.
- نگهداری کرم:
- کرم را در یک ظرف شیشه‌ای دردار بریزید و در جای خنک و خشک نگهداری کنید. برای آشنایی با بهترین کرم دور چشم ارزان و موثر به مطلب ذکر شده مراجعه کنید.
نحوه استفاده
- این کرم را می‌توانید روزانه پس از شست‌وشوی صورت و بدن استفاده کنید. فقط مقدار کمی از کرم کافی است تا پوست را مرطوب کند.
نکات مهم
- قبل از استفاده از این کرم، مطمئن شوید که به هیچ‌یک از مواد آن حساسیت ندارید.
- اگر پوست چرب یا حساس دارید، مقدار روغن‌ها را کاهش داده و از آلوئه‌ورا بیشتری استفاده کنید.
- این کرم بدون مواد نگهدارنده است، بنابراین بهتر است ظرف یکی دو ماه آن را مصرف کنید.
با استفاده منظم از این کرم مرطوب‌کننده خانگی، پوستی نرم و مرطوب خواهید داشت که از مواد شیمیایی مضر و نگهدارنده‌های مصنوعی دوری می‌کند.
نکات تکمیلی برای ساخت کرم مرطوب‌کننده خانگی
در ادامه چند نکته مهم برای ساخت کرم مرطوب‌کننده خانگی برایتان آورده‌ایم:
تنظیم مواد بر اساس نوع پوست
- پوست خشک: اگر پوست بسیار خشکی دارید، می‌توانید مقدار روغن‌زیتون یا روغن بادام را کمی بیشتر کنید. همچنین می‌توانید از چند قطره روغن آرگان یا روغن جوجوبا هم استفاده کنید که خاصیت مرطوب‌کنندگی و تغذیه بیشتری دارند.
- پوست چرب: برای پوست‌های چرب، از روغن‌های سبک‌تر مانند روغن جوجوبا و آلوئه‌ورا بیشتر استفاده کنید و مقدار روغن نارگیل را کاهش دهید، زیرا روغن نارگیل برای بعضی از افراد با پوست چرب ممکن است موجب بسته‌شدن منافذ شود.
- پوست حساس: اگر پوست حساسی دارید، از اسانس‌ها یا مواد معطر صرف‌نظر کنید و تنها از روغن‌های خالص و طبیعی استفاده کنید.
استفاده از مواد نگهدارنده طبیعی
- این کرم فاقد نگهدارنده‌های شیمیایی است، بنابراین ماندگاری کوتاه‌تری دارد. برای افزایش ماندگاری کرم، می‌توانید چند قطره روغن درخت چای یا روغن هسته گریپ‌فروت اضافه کنید که خاصیت ضدباکتری و ضدقارچی دارند و به افزایش طول عمر کرم کمک می‌کنند.
نکات نگهداری
- کرم مرطوب‌کننده خانگی باید در یک ظرف دربسته و دور از نور مستقیم و در محیط خنک نگهداری شود. اگر در محیط گرم و مرطوب نگهداری شود، ممکن است زودتر خراب شود.
- توصیه می‌شود کرم را در یخچال نگهداری کنید تا ماندگاری بیشتری داشته باشد. این کار همچنین باعث می‌شود کرم هنگام استفاده، حس خنکی و طراوت به پوست بدهد.
پیشنهادهای استفاده
- کرم روزانه: این کرم برای استفاده روزانه به‌خصوص در فصول سرد که پوست خشک‌تر می‌شود، بسیار مناسب است. می‌توانید روزانه مقدار کمی از کرم را به‌آرامی روی صورت و دست‌ها بزنید.
- مرطوب‌کننده بدن: بعد از دوش‌گرفتن، از این کرم به‌عنوان مرطوب‌کننده بدن استفاده کنید. پوست خیس باعث می‌شود کرم بهتر جذب شود.
- مرطوب‌کننده دست‌وپا: به‌خصوص در شب، قبل از خواب مقداری از کرم را روی دست‌ها و پاها بمالید. برای جذب بهتر می‌توانید از دستکش و جوراب نخی استفاده کنید.
توجه به آلرژی‌ها و تست حساسیت
- قبل از استفاده از کرم بر روی صورت و بدن، مقدار کمی از آن را روی قسمت داخلی مچ دست یا پشت‌گوش بمالید و ۲۴ ساعت صبر کنید تا مطمئن شوید که پوستتان به آن واکنش منفی نشان نمی‌دهد. برخی از اسانس‌ها و روغن‌های طبیعی ممکن است برای بعضی از افراد حساسیت ایجاد کنند.
استفاده از اسانس‌ها برای خاصیت‌های درمانی بیشتر
- اسطوخودوس: اسانس اسطوخودوس خاصیت آرام‌بخش و ضدالتهاب دارد و برای تسکین پوست‌های حساس یا تحریک‌شده مناسب است.
- چای سبز: روغن چای سبز برای پوست‌های چرب و مستعد جوش بسیار مناسب است و به کنترل چربی و کاهش جوش کمک می‌کند.
- روغن گل رز: روغن گل رز به روشن‌تر شدن پوست کمک کرده و خاصیت ضد پیری دارد و مناسب پوست‌های خشک و حساس است.
این کرم مرطوب‌کننده خانگی باتوجه‌به مواد طبیعی و سالمی که در آن به‌کاررفته، پوست شما را بدون هیچ‌گونه مواد شیمیایی مرطوب و نرم نگه می‌دارد.
تعداد کلمات مطلب: 931
