با اینکه فراموشی خیلی موضوع خوشایندی نیست. هیچ تضمینی برای جلوگیری از فراموشی یا زوال عقل وجود ندارد اما برخی فعالیتها، مثل استفاده از ویتامینها و مصرف مواد غذایی فرآوری نشده و رعایت سبک زندگی سالم ممکن است کمک کننده باشد. تقویت حافظه با داشتن زندگی پرمشغله امروزی امر مهمی است، از آنجایی که سبک زندگی مدرن انسان قرن حاضر، …