کم کم با شروع فصل پاییز یکی از خوراکی‌هایی که بسیاری از ما عاشق آن هستیم لبو قرمز و چغندر است؛ خاصیت لبو به قدری زیاد که توصیه می‌شود این ماده مغذی را در فصل سرد سال حتما مصرف کنید.

حتما شما هم درباره غله کینوا تعریف زیاد شنیده‌اید و می‌دانید که این دانه برای لاغر شدن مفید است و ارزش غذایی بالایی دارد. اما چطور باید کینوا را برای لاغری مصرف کرد؟ در ادامه این نوشتار از دلتا مگ قرار است درباره طریقه مصرف کینوا برای لاغری بنویسیم و یک ویدئو هم آماده کرده‌ایم که در آن طرز تهیه …

جاهای دیدنی نمک آبرود در لیست هیجان‌انگیزترین و مدرن‌ترین جاذبه‌های شمال کشور قرار می‌گیرند که برای گردشگران جذابیت زیادی دارند.

کراتینه کردن مو چیست ؟ در حالت عادی در ساختار موهای تمامی افراد نوعی پروتئین طبیعی به نام کراتین وجود دارد که سبب درخشان شدن و صاف کردن مو می‌شود. اما در برخی مواقع این پروتئین به طور طبیعی در ساختار موهای بعضی افراد به میزان کافی ایجاد نمی‌شود و این امر موجب می‌شود تا درخشندگی و صاف بودن موها …

ناسا را سازمانی برای اکتشاف فضا می‌شناسند؛ اما چندی است که این سازمان هم در اقیانوس های زمین در حال جستجو است. چه چیزی به‌راستی ناسا را از فضا به قعر اقیانوس‌ها کشانده است؟ در این مقاله قصد داریم بفهمیم که اقیانوس‌ها چه ارتباطی با فضا داشته و علت واقعی ناسا برای این اقدام چیست. همچنین، به جدیدترین کشف‌ها و …

این روش طرز تهیه فلافل بسیار خاص و لذیذ است که ارزش یکبار امتحان کردن را دارد.

آیا می‌دانستید با تغذیه صحیح می‌توانید به سلامت روانی خود کمک کنید؟ طبق مطالعات جدید دانشمندان، غذاهایی با مواد مغذی غنی وجود دارند که می‌توانند به کاهش اضطراب کمک کنند و افسردگی را کم کنند. کدام مواد غذایی برای کاهش اضطراب توصیه شده‌اند؟ اضافه کردن این غذاها به یک رژیم غذایی متعادل راهی طبیعی است که ممکن است با کاهش …

آموزش بندانداختن صورت در خانه به شما کمک می‌کند از مراجعه به آرایشگاه راحت شده و در وقت و هزینه‌های خود صرفه‌جویی کنید.

بنابراین اگر شما هم عاشق انار هستید، پیشنهاد می‌کنیم طرز تهیه مرغ ناردونی به سبک مازندرانی را که در این مطلب از دلتامگ آموزش داده می‌شود حتما امتحان کنید.

غارهای مرموز دنیا مانند تونل‌هایی که به اعماق زمین راه پیدا کرده‌اند شما را تا جایی پایین می‌‌برند که شگفتی‌های عجیبی در زمین آشنا می‌شوید.