در این نوشتار از دلتا مگ، ما به بررسی این پدیده عجیب و غریب پرداخته و علت چاقی شکمی در افراد لاغر را به عنوان یک چالش جدید در مسیر بهبود تناسب اندام و سلامتی مورد توجه قرار می‌دهیم. علت چاقی زیر شکم در افراد لاغر چیست؟ علت چاقی زیر شکم در افراد لاغر، مسئله‌ای پیچیده است که به عوامل …

جاهای دیدنی هرمزگان با زیبایی‌های حیرت‌انگیز و منحصربه‌فردی که دارند در لیست خاص‌ترین جاذبه‌های جهان قرار گرفته‌اند.

سیب‌ زمینی آب‌پز فواید زیادی برای کبد دارد. به‌طور طبیعی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی به‌ویژه پتاسیم، فسفر و ویتامین‌هایی مانند ویتامین B کمپلکس و ویتامین C است. کالری و چربی کمی دارد و محتوای بالای فیبر آن‌ها به احساس سیری کمک می‌کند. با دلتامگ همراه باشید تا بیشتر درباره خواص سیب زمینی برای کبد بدانید. برخلاف تصور رایج، سیب‌ زمینی باعث …

ماسک نارنگی یکی از ماسک‌های خانگی است که می‌تواند برای پوست شما بسیار مفید باشد. شما می‌توانید بدون هزینه اضافی و تنها با چند ماده کاملا در دسترس یک ماسک خانگی عالی بسازید.

در دهه‌های اخیر، مطالعات علمی بسیاری به خواص نارنگی از نظر تغذیه‌ای و بهداشتی پرداخته‌اند. این تحقیقات نشان داده‌اند که نارنگی حاوی غنی‌ترین منابع ویتامین C در جهان است که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی به مقابله با آسیب‌های اکسیداتیو در بدن کمک می‌کند. علاوه بر این، این میوه دارای مواد معدنی، فیبر، و ترکیبات ضد التهابی است که تأثیرات …

امسال نیز مانند سالیان گذشته، شادترین کشورهای جهان رتبه‌بندی شده و فنلاند برای چهارمین بار پیاپی، عنوان شادترین کشور جهان را کسب کرده است.

فیله سوخاری یکی از محبوب‌ترین انواع مرغ سوخاری است که با مواد گوناگون و شیوه‌های مختلفی  درست می‌شود. در این مطلب با دلتامگ همراه باشید تا با طرز تهیه فیله سوخاری به شیوه‌ای خاص آشنا شوید که در آن برای سوخاری کردن از تخم‌مرغ استفاده نشده است. مواد لازم تهیه فیله سوخاری : فیله مرغ: ۵۰۰ گرم آرد سفید به میزان …

جاهای دیدنی صومعه سرا در استان گیلان به دلیل داشتن جاذبه‌های تاریخی و طبیعی توامان در لیست مقاصد پرطرفدار گردشگری جا دارند.

در جهان پر از مواد معدنی و ویتامین‌هایی که برای حفظ سلامت بدن لازم است، قرص زینک پلاس جواهر با ارزشی است که در مسیر بهبود عملکرد سیستم بدنی انسان نقش بزرگی ایفا می‌کند. این ماده معدنی، اغلب از خاطر انسان پنهان مانده و شاید بسیاری از ما اهمیت و کاربردهای آن را نادیده می‌گیریم. اما اگر به مطالعات و …

در سال‌های اخیر و با افزایش آمار جدایی‌ها، و تنش‌های میان زوجین مسئله‌ی مشاوره ازدواج، بسیار مهم و حیاتی شده و به صورت مداوم توسط متخصصان به تمام افراد توصیه می‌شود که مشاوره پیش از ازدواج را جدی بگیرند.