فواید و مضرات چای بسیار زیاد هستند. چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها بین ایرانیان است. نه تنها ایران بلکه چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان است و فواید و مضرات خود را دارد. با دلتامگ همراه شوید تا با فواید و مضرات چای آشنا شوید. فواید و مضرات چای آنتی‌اکسیدان‌ها چای حاوی مقادیر بالایی از آنتی‌اکسیدان‌ها است که می‌توانند …

رژیم یا ورزش؟ به نظر شما کدام یک از این‌ها تاثیر بیشتری در لاغر شدن دارد؟ کاهش وزن نیاز به ترکیبی از تعهد به رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم است. اما در پاسخ به اینکه کدام یک از این دو عامل ورزش یا رژیم غذایی نقش مهم‌تری در کاهش وزن ایفا می‌کند، باید با دلتامگ همراه باشید تا …

غذای سیر کننده کم کالری برای رژیم لاغری بسیار مناسب است زیرا به علت اینکه کالری کمی دارد شما را در مدت زمان زیادی سیر نگه می‌دارد و برای شما بسیار مناسب است. در رژیم لاغری باید به دنبال غذای سیر کننده کم کالری باشید. به خصوص در رژیم لاغری کالری شماری که یکی از بهترین رژیم‌ها برای لاغری بدون …

خوراکی مضر با اینکه خوشمزه است می‌تواند به مغز آسیب برساند، اما همه خوراکی‌ها این طور نیستند و تنها برخی خوراکی های مضر می‌توانند چنین تاثیری بر روی مغز داشته باشند. مصرف خوراکی‌ مضر اما خوشمزه و محبوب، اما ناسالم و فرآوری شده، می‌تواند به مرور زمان به کاهش عقل و به خطر افتادن سلامت عقلی منجر شود. تغذیه غلط …

بوتاکس زیر بغل تاثیر بسیار شگفت انگیزی بر کاهش تعریق شما دارد. بوتاکس یک روش پزشکی و زیبایی است که در آن از سم بوتولیوم برای تزریق به پوست استفاده می‌شود. این سم با مسدود کردن ارتباط بین عصب‌ها و عضلات، باعث کاهش فعالیت موضعی عضلات می‌شود. استفاده از بوتاکس برای کاهش تعریق بیش از حد در ناحیه زیربغل یکی …

پاکسازی کبد و تقویت آن می‌تواند بهبودی شگفت‌انگیزی در سلامتی فرد داشته باشد. این عضو از بدن  یکی از اعضای حیاتی بدن ماست و مسئول ذخیره و فرآوری مواد مغذی و تصفیه خون است. در دنیای امروز، با همه شیمیایی ها و مواد نامطلوب در غذا و هوا، همه نیاز به روش‌های پاکسازی بدن دارند. گیاهان طبیعی و خوشمزه می‌توانند …

ویتامین B1 یا تیامین، نقش حیاتی در متابولیسم گلوکز، قند اصلی خون، ایفا می‌کند. کمبود این ویتامین می‌تواند منجر به اختلال در عملکرد سلول‌های بتا در پانکراس شود که وظیفه تولید انسولین را بر عهده دارند. انسولین هورمونی است که به سلول‌های بدن کمک می‌کند تا از گلوکز خون برای تولید انرژی استفاده کنند. تاثیرات کمبود ویتامین B1 بر دیابت …

تیروئید غده‌ای پروانه‌ای شکل در گردن شماست که هورمون‌های تیروکسین (T4) و تری یدوتیرونین (T3) را تولید می‌کند. این هورمون‌ها نقش حیاتی در متابولیسم، رشد و توسعه دارند. با دلتا مگ همراه باشید تا با ۳ فاکتور ساده در سلامت تیروئید آشنا شوید.

عوارض بوتاکس در دراز مدت را می‌دانید؟ عوارض بوتاکس بعد از چند سال ممکن است در برخی افراد ایجاد شود که این عوارض بیشتر در اثر تزریق بیش از حد بوتاکس به وجود می‌آید. با توجه به این که بوتاکس خواص درمانی شگفت‌آوری در زیبایی و درمان برخی از بیماری‌ها از جمله میگرن و لاغری دارد، اما اگر در مصرف …

دمنوش آرام بخش قوی برای تسکین درد اعصاب شما یک نیاز ضروری است. امروزه به دلیل اینکه درگیری‌ها و مشغله‌ی ذهنی افراد بسیار زیاد شده است هر کسی نیاز دارد تا برای آرام کردن اعصاب خود تلاش کند. زیرا با ذهن و اعصابی آشفته هیچ کسی نمی‌تواند زندگی خوبی داشته باشد. استرس، اضطراب و اعصاب نا آرام مسائلی هستند که در …