درمان فوری و راحت بواسیر در خانه

منتشر شده در ۳ آذر ۱۴۰۳

زمان مطالعه: 4 دقیقه

بواسیر یک مشکل شایع و آزاردهنده است که اگر مزمن یا شدید شود نیاز به عمل پیدا می‌کند. با تشخیص زودهنگام بواسیر، می‌توان با روش‌هایی در خانه به راحتی از شر این مشکل خلاص شد و آرامش را به روده‌های خود بازگرداند!

بواسیر یا هموروئید یکی از مشکلات شایع گوارشی است که افراد زیادی در طول زندگی با آن مواجه می‌شوند. این عارضه به دلیل تورم یا التهاب رگ‌ها در ناحیه مقعد ایجاد می‌شود و با علائم ناخوشایندی همراه است. تشخیص زودهنگام و رعایت توصیه‌های پزشکی می‌تواند به کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی کمک کند. در ادامه این مطلب از مجله دلتا راه‌های درمان فوری بواسیر در خانه را به شما می‌گوییم. فراموش نکنید مراقبت از سلامت گوارش و سبک زندگی مناسب کلید پیشگیری و درمان این عارضه است.

بواسیر چیست؟

بواسیر، که در زبان پزشکی به آن هموروئید گفته می‌شود، شامل تورم رگ‌های ناحیه پایانی روده بزرگ و مقعد است. این بیماری به دو نوع تقسیم می‌شود:

1. بواسیر داخلی

این نوع در داخل مقعد و رکتوم رخ می‌دهد و ممکن است بدون درد باشد اما با خونریزی همراه باشد.

2. بواسیر خارجی

این نوع در بیرون از مقعد و زیر پوست ایجاد می‌شود و اغلب با درد، خارش و گاهی لخته خون همراه است.

علت ایجاد بواسیر

علت‌ اصلی بواسیر شامل عواملی است که فشار اضافی بر رگ‌های مقعد وارد می‌کند:

یبوست مزمن یا اسهال
بارداری
نشستن یا ایستادن طولانی‌مدت
چاقی و اضافه‌وزن
بلند کردن اجسام سنگین

راه درمان‌ بواسیر

اگر بواسیر به مرحله‌ای برسد که باعث درد شدید یا مشکلات جدی شود، درمان‌های پزشکی مورد نیاز خواهد بود. برخی از روش‌های درمانی شامل:

1. مصرف داروها

کرم‌ها و شیاف‌های حاوی هیدروکورتیزون، لیدوکائین یا دیگر ترکیبات ضدالتهاب برای کاهش علائم.

2. بستن رگ‌ها با باند لاستیکی

یک روش غیرجراحی که رگ‌های هموروئید را مسدود کرده و باعث کاهش خونرسانی به آن می‌شود.

3. اسکلروتراپی

تزریق یک محلول برای کوچک کردن هموروئید انجام می‌شود.

4. هموروئیدکتومی

این روش برای عمل بواسیر است. در موارد شدید، جراحی برای برداشتن هموروئید توصیه می‌شود.

5. لیزر بواسیر

این روش مدرن و کم‌تهاجمی، بافت هموروئید را هدف قرار داده و باعث بهبود سریع‌تر می‌شود.

درمان بواسیر با طب سنتی در خانه

درمان بواسیر در طب سنتی و خانه به دلیل هزینه کمتر و عوارض محدود، محبوبیت زیادی دارد. برخی از این روش‌ها عبارتند از:

1. حمام نشیمن (Sitz Bath)

حمام نشیمن یکی از بهترین روش‌های خانگی برای کاهش درد و التهاب هموروئید است؛ چرا که آب گرم باعث بهبود گردش خون، کاهش تورم و تسکین ناحیه می‌شود.

روش انجام: روزانه 2 تا 3 بار، یک لگن را با آب گرم پر کنید (نه خیلی داغ) و به مدت 10 تا 15 دقیقه در آن بنشینید.

2. مصرف فیبر بیشتر

یبوست یکی از دلایل اصلی بواسیر است، بنابراین مصرف فیبر کافی برای بهبود حرکات روده ضروری است. همراه با افزایش فیبر، مصرف آب نیز باید افزایش یابد تا مدفوع نرم‌تر شود. منابع غذایی سرشار از فیبر عبارتند از: سبزیجات (کلم، اسفناج، هویج)، میوه‌ها (سیب، گلابی، آلو) و غلات کامل (نان سبوس‌دار، جو دوسر).

3. روغن‌های طبیعی برای تسکین موضعی

استفاده از روغن‌های طبیعی روی بواسیر می‌تواند التهاب و درد را کاهش دهد. روغن نارگیل خواص ضدالتهابی و مرطوب‌کنندگی دارد و کافی است کمی از آن را روی هموروئید بمالید. روغن زیتون با خاصیت ضدعفونی‌کننده و تسکین‌دهنده خود برای کاهش خارش مفید است.

روش استفاده: روزی 2 تا 3 بار روغن زیتون یا روغن نارگیل را روی ناحیه بزنید.

4. استفاده از عسل

عسل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد و سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها و جراحت‌ها کاربرد دارد.

روش استفاده: ابتدا ناحیه را تمیز کنید. سپس مقداری عسل را روی ناحیه بمالید، دراز بکشید و اجازه بدهید که عسل جذب شود.

4. کمپرس سرد

کمپرس سرد یا کیسه یخ می‌تواند التهاب و تورم را به طور موقت کاهش دهد.

روش استفاده: یخ را در یک حوله نازک بپیچید و روی ناحیه هموروئید قرار دهید. هر بار 15 دقیقه استفاده کنید. 2 تا 3 بار در روز یا هنگام درد شدید تکرار کنید.

5. ژل آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا به دلیل خواص ضدالتهابی و خنک‌کنندگی یکی از درمان‌های خانگی موثر برای هموروئید است.

روش استفاده: ژل طبیعی آلوئه‌ورا را مستقیم روزی 2 تا 3 بار، روی بواسیر بمالید و اجازه دهید جذب شود.

6. سرکه سیب

سرکه سیب به عنوان یک ماده طبیعی با خاصیت ضدعفونی‌کننده برای کاهش علائم بواسیر استفاده می‌شود.

روش استفاده: یک پنبه تمیز را به سرکه سیب رقیق‌شده آغشته کنید و روی هموروئید بگذارید. از تماس طولانی‌مدت با پوست حساس مقعد پرهیز کنید. اگر سوزش داشتید، ناحیه را بشویید و دیگر استفاده نکنید.

7. چای کیسه‌ای سرد

چای، به ویژه چای سیاه، حاوی تانین است که خواص ضدالتهابی دارد.

روش استفاده: چای کیسه‌ای را در آب داغ خیس کنید و سپس بگذارید خنک شود. کیسه را به مدت 10 دقیقه روی بواسیر قرار دهید. هر چند بار که امکانش را داشتید این کار را انجام دهید.

8. مصرف مایعات بیشتر

آب کافی برای نرم شدن مدفوع ضروری است و از یبوست و کاهش فشار هنگام دفع جلوگیری می‌کند.

مقدار توصیه‌شده: حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید.

9. پیاده‌روی و فعالیت بدنی ملایم

نشستن طولانی‌مدت یکی از عوامل تشدید هموروئید است. روزانه 20 تا 30 دقیقه پیاده‌روی کنید تا جریان خون بهبود یابد و فشار در ناحیه مقعد کاهش یابد.

10. اجتناب از زور زدن هنگام دفع

زور زدن بیش از حد هنگام دفع مدفوع می‌تواند بواسیر را بدتر کند. از توالت طولانی‌مدت پرهیز کنید و در صورت نیاز از ملین‌های طبیعی مانند دانه چیا یا تخم کتان استفاده کنید.