دلیل مسواک زدن چیست؟

این مقاله از دلتا مگ به بررسی دلیل مسواک زدن و تأثیرات آن بر بهداشت دهان و سلامتی عمومی می‌پردازد. در ادامه ما به دلایلی که باید مسواک بزنیم و تأثیرات این عمل در پیشگیری از مشکلات دهانی و تقویت سلامت دندان‌ها خواهیم پرداخت.

چه باکتری هایی در دهان ما زندگی می‌کنند؟

دهان ما محیطی مناسب برای رشد و زندگی باکتری‌های مختلفی است. برخی از باکتری‌های معمول که در دهان انسان زندگی می‌کنند عبارتند از:

• باکتری‌های مولد پلاک: این باکتری‌ها، اصولاً در ایجاد پلاک دندانی نقش دارند. مثال‌هایی از آنها شامل Streptococcus mutans و Streptococcus sobrinus هستند.
• باکتری‌های محافظتی: برخی از باکتری‌ها در دهان نقش مهمی در حفظ سلامت دهان دارند. مثلاً Streptococcus salivarius و Streptococcus oralis به عنوان باکتری‌های محافظتی شناخته می‌شوند.
• باکتری‌های تخریب کننده: این گروه باکتری‌ها عمدتاً در فرآیند تخریب مواد غذایی و ایجاد بوی نامطبوع دهان نقش دارند. مثال‌هایی از آنها شامل Porphyromonas gingivalis و Prevotella intermedia هستند.
• باکتری‌های موثر در تولید اسید لاکتیک: این باکتری‌ها در تولید اسید لاکتیک کمک می‌کنند و می‌توانند به حفظ تعادل pH دهان کمک کنند. به عنوان مثال Lactobacillus و Bifidobacterium معروف هستند.

این باکتری‌ها با هم در دهان تعادلی را ایجاد می‌کنند و تأثیر مستقیم بر بهداشت دهان و دندان‌ها دارند.  دلیل مسواک زدن حفظ تعادل در جمعیت باکتری‌ها در دهان است که می‌تواند به جلوگیری از مشکلات دهانی مانند پلاک، تسویه pH دهان و حفظ سلامت دندان‌ها کمک کند.

دلیل مسواک زدن چیست؟

مسواک زدن دارای مزایای بسیاری برای بهداشت دهان و سلامتی عمومی شما است. چند دلیل مسواک زدن عبارتند از:

• پیشگیری از تجمع پلاک: مسواک زدن به از بین بردن پلاک دندانی کمک می‌کند. پلاک، لایه‌ی لطیفی از باکتری‌ها و مواد زاید روی دندان‌هاست که اگر نادرست تمیز نشود، می‌تواند به تشکیل ترک خوردگی‌ها (کاویتی‌ها) و بیماری‌های لثه منجر شود.
• حفظ سلامت دندان‌ها: مسواک زدن باعث حفظ سلامت دندان‌ها و جلوگیری از تسویه آسیب‌های دندانی مانند تسویه دندانی و دچاری‌های دندانی می‌شود.
• پیشگیری از بوی نامطبوع دهان: مسواک زدن موجب تازه و تمیز نگه داشتن دهان می‌شود و از بوی نامطبوع دهان جلوگیری می‌کند.
• پیشگیری از بیماری‌های دهان و لثه: مسواک زدن به پیشگیری از بیماری‌های دهانی مانند التهاب لثه و زخم‌های دهانی کمک می‌کند.
• بهبود ظاهر شخصی: داشتن دندان‌های سالم و تازه می‌تواند به زیبایی و اعتماد به نفس شما اضافه کند.

بنابراین، مسواک زدن به عنوان عملی اساسی در حفظ بهداشت دهان و سلامتی شما بسیار اهمیت دارد.

باکتری هایی ک از نوزادی در دهان ما هستند چیستند؟

باکتری‌هایی که از نوزادی در دهان انسان‌ها حضور دارند، به عنوان “میکروبیوم دهانی” شناخته می‌شوند. این میکروب‌ها معمولاً از زمان تولد نوزاد شروع به ایجاد جمعیتی خودی در دهان می‌کنند. این میکروبیوم دهانی شامل باکتری‌های مختلفی است که در ادامه تا سال‌ها و سال‌ها پایدار می‌مانند.

بعضی از باکتری‌های معمول در میکروبیوم دهانی شامل موارد زیر هستند:

• استرپتوکوک‌ها: انواع مختلفی از استرپتوکوک‌ها در دهان وجود دارند، از جمله Streptococcus salivarius و Streptococcus mutans. برخی از آنها در حفظ سلامت دهان نقش دارند.
• لاکتوباسیل‌ها: باکتری‌هایی مانند Lactobacillus به تولید اسید لاکتیک کمک کرده و تعادل pH دهان را حفظ می‌کنند.
• ویریون‌ها: ویریون‌ها یا باکتری‌های نهفته در بافت‌های دهانی می‌توانند به حفظ تعادل میکروبیوم دهان کمک کنند.

سخن آخر

در این مطلب از مجله دلتا، ما به دلیل مسواک زدن و باکتری‌های موجود در دهان، به ویژه در میکروبیوم دهانی، پرداختیم. دلیل مسواک زدن بهداشت دهان و حفظ سلامت دندان‌ها است. باکتری‌های حاضر در دهان نقش مهمی در حفظ تعادل میکروبیوم دهانی و جلوگیری از بیماری‌های دهانی دارند. حفظ تعادل این باکتری‌ها و پرهیز از عواملی که به تخریب میکروبیوم دهانی منجر می‌شوند، اساسی برای بهداشت دهان و دندان‌هاست. پس، مسواک زدن و مراقبت از بهداشت دهان را به عنوان یک عملی ضروری در روزمره خود در نظر بگیرید تا از سلامت دهان و دندان‌ها بهره‌مند شوید.