ماسک کیوی از آن ماسک‌هایی است که اگر یک‌بار از آن استفاده کنید، از تأثیرات آن شوکه شده و حتماً آن را در روتین خودتان قرار می‌دهید. کیوی، این میوه ترش‌وشیرین، برای همه افراد معجزه میکند. همراه دلتامگ باشید تا با هم انواع ماسک میوه را درست کنیم.
ماسک کیوی
میوه کیوی یک منبع عالی از ویتامین C ، E و آنتی‌اکسیدان‌ها است که برای پوست و موهایتان مفید است. ماسک کیوی می‌تواند به تغذیه و آبرسانی پوست و موها کمک کند. اینجا یک ماسک خانگی ساده با کیوی برای پوست و موهایتان آمده است:
مواد
- یک عدد کیوی به طور دقیق خرد شده
- یک قاشق عسل طبیعی
- یک قاشق روغن نارگیل یا روغن زیتون
طرز تهیه
- کیوی را خردکرده و در یک‌کاسه بزرگ قرار دهید.
- به کیوی یک قاشق عسل و یک قاشق روغن نارگیل یا روغن‌زیتون اضافه کنید.
- تمامی مواد را به‌خوبی با هم مخلوط کرده تا یک خمیر یکنواخت تشکیل شود.
نحوه استفاده
- پوست را به‌آرامی تمیز کنید.
- خمیر کیوی را به طور یکنواخت بر روی پوست صورت بمالید.
- ماساژ آرام با دستان خود خمیر را بر روی پوست انجام دهید.
- حدود 15-20 دقیقه خمیر را بر روی پوست بگذارید تا اجزای مفید در کیوی و عسل عمیقا در پوست نفوذ کنند.
- با آب گرم خنک پوست خود را بشویید و خشک کنید.
می‌توانید این ماسک را یک یا دو بار در هفته به عنوان یک روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید. این ماسک باعث مرطوب‌کردن، تغذیه و شادابی پوست می‌شود و همچنین موها را نیز نرم و لطیف میکند. از موارد دیگر آن است که ویتامین C موجود در کیوی به تولید کلاژن کمک میکند و پوستتان را جوان‌تر نگه می‌دارد.
ماسک کیوی و آبلیمو
استفاده کردن از این ماسک به افراد با پوست چرم توصیه می‌شود. برای تهیه کردن آن تنها لازم است مقداری کیوی له شده را با یک قاشق آبلیمو قاطی کرده و به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست صورت و گردنتان نگه دارید.
این ماسک با از بین بردن آکنه و کوچک‌تر کردن منافذ باز پوست، به روشن‌تر شدن و از بین رفتن لکه‌های پوست نیز کمک میکند.
ماسک کیوی و موز
اگر به دنبال نرم شدن و سم زدایی پوستتان هستید، این ماسک مناسب شماست. ترکیب یک قاشق ماست و تکه کوچکی موز و کیوی له شده، یک ماسک آبرسان و سم زدا به شما می‌دهد. این ماسک را حدود ۳۰ دقیقه روی پوست باقی بگذارید و پس از آن صورت را آبکشی کنید.
اگر به پوستی نرم علاقه دارید این ماسک به شما کمک میکند تا علاوه بر نرمی، پوستتان سم‌زدایی نیز شود. برای تهیه این ماسک یک قاشق ماست و تکه کوچکی موز و کیوی له شده را با هم ترکیب کرده تا یک ماسک آبرسان و سم زدا برای شما آماده شود. این ماسک را حدود ۳۰ دقیقه روی پوست باقی بگذارید و پس از آن صورت را آبکشی کنید.
خواص کیوی برای پوست
کیوی یک میوه غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که برای پوست به شکل‌های مختلف مفید است. در ادامه، برخی از خواص کیوی برای پوست آورده شده است:
- تأمین ویتامین C: کیوی یک منبع عالی از ویتامین C است. این ویتامین مهم برای تولید کلاژن پوست است که به پوست شما کمک میکند تا جوان‌تر و سفت‌تر شود.
- آنتی‌اکسیدان قوی: میوه کیوی حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان‌ها مثل ویتامین C، E است. این مواد رادیکال‌های آزاد را مهار کرده و از آسیب‌های آنتی‌اکسیدانی بر پوست جلوگیری می‌کنند.
- مرطوب کردن پوست: مصرف کیوی به پوست کمک میکند تا مرطوب و تازه باقی بماند. این امر موجب کاهش خشکی و تنظیم رطوبت پوست می‌شود.
- تقویت رنگ پوست: ویتامین C در کیوی باعث تقویت رنگ پوست می‌شود و به کاهش لکه‌های تیره پوست کمک میکند.
- کاهش التهاب پوست: مصرف کیوی می‌تواند التهاب‌های پوستی را کاهش دهد و به پوست آرامش بخشد.
- مقابله با پیری زودرس: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کیوی می‌توانند موجب مقابله با پیری زودرس پوست شوند و خطوط و چین‌وچروک‌های پوست را کاهش دهند.
برای بهره‌بردن از خواص کیوی برای پوست، می‌توانید آن را به‌عنوان یکی از میوه‌های تازه در رژیم غذایی خود اضافه کنید یا از ماسک‌های صورت خانگی با کیوی برای مراقبت از پوست خود استفاده کنید.
