درمان سنگ کلیه با روش‌های خانگی + ویدئو

در این نوشتار از دلتا مگ، تمرکز ما بر روی درمان گیاهی سنگ کلیه خواهد بود. ما قصد داریم روش‌هایی که از مواد طبیعی و گیاهی برای درمان و پیشگیری از سنگ کلیه استفاده می‌شود را مورد بررسی قرار دهیم. این درمان‌ها داروهای گیاهی و روش‌های دیگری که از مواد طبیعی برای بهبود وضعیت کلیه‌ها استفاده می‌کنند، است. این درمان‌های گیاهی علاوه بر ارائه گزینه‌های پیشگیری، به عنوان روش‌های تسکینی نیز در درمان سنگ کلیه مورد استفاده قرار می‌گیرند.

قوی ترین داروی گیاهی برای درمان سنگ کلیه

هنوز تحقیقات کافی برای اثبات قوی‌ترین داروی گیاهی برای درمان سنگ کلیه انجام نشده و تمامی درمان‌های گیاهی باید با دقت و زیر نظر پزشک مورد استفاده قرار گیرند. با این حال، برخی از گیاهان و مواد طبیعی ممکن است به عنوان درمان کمکی به درمان سنگ کلیه کمک کنند که در بخش بعدی آن‌ها را توضیح می‌دهیم.

درمان سنگ کلیه در خانه

درمان سنگ کلیه در خانه در مواردی که سنگ‌ها کوچک باشند و به عنوان درمان‌های پیشگیری و تسکینی انجام شود، مؤثر است. اما توجه داشته باشید که همواره باید نظر پزشک خود را در نظر بگیرید و برنامه درمانی خود را با او هماهنگ کنید.

سنگ شکنی کلیه با آب

سنگ شکنی کلیه با آب یکی از راه‌های مؤثر در پیشگیری از تشکیل سنگ‌های کلیه و همچنین درمان سنگ‌ کلیه کوچک است. آب مصرفی به میزان کافی می‌تواند به شستشوی کلیه‌ها و جلوگیری از تشکیل سنگ‌های جدید کمک کند. در ادامه، نکاتی را که باید در مصرف آب برای سنگ شکنی کلیه در نظر بگیرید، بررسی خواهیم کرد:

مصرف آب به میزان کافی یکی از اصلی‌ترین عوامل در پیشگیری از سنگ‌های کلیه و درمان آنها است. آب به شستشوی کلیه‌ها و از بین بردن مواد معدنی مضر در ادرار کمک می‌کند. سعی کنید در طول روز به مقدار زیادی آب بنوشید. مقدار مناسب مصرف روزانه آب برای هر فرد ممکن است متغیر باشد، اما به طور عمومی 8 لیوان (حدود 2 لیتر) آب در روز را به عنوان هدف برای مصرف آب در نظر بگیرید.

توجه به رنگ ادرار

رنگ ادرار نیز می‌تواند نشان‌دهنده وضعیت مصرف آب شما باشد. ادرار شما باید روشن و زرد کم‌رنگ باشد. اگر ادرار شما تیره‌تر و زردتر شود، این نشانه‌ای از کم‌آبی بدن است و باید بیشتر آب بنوشید.

میوه ها و سبزیجات برای درمان سنگ کلیه

مصرف میوه‌ها و سبزیجات به عنوان بخشی از رژیم غذایی می‌تواند در پیشگیری از تشکیل و درمان سنگ کلیه مؤثر باشد. برخی از میوه‌ها و سبزیجات خاص دارای ویژگی‌ها و مواد معدنی هستند که به جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه و حتی به شکستن سنگ‌های کوچک کمک می‌کنند. در ادامه، به برخی از میوه‌ها و سبزیجاتی که مفید برای درمان سنگ کلیه هستند، اشاره خواهیم کرد:

لیموترش

لیموترش حاوی سیترات است که به جلوگیری از تشکیل سنگ‌های کلسیمی مفید است. سیترات به عنوان یک ماده شیمیایی مؤثر می‌تواند سنگ‌های کلسیمی را بشکند و از تشکیل سنگ‌های جدید جلوگیری کند. می‌توانید لیموترش تازه را به آب آشامیدنی خود اضافه کنید.

پرتقال و نارنگی

پرتقال نیز حاوی سیترات است و مصرف آن می‌تواند به جلوگیری از تشکیل سنگ‌های کلیه کمک کند. مصرف روزانه پرتقال یا آب پرتقال می‌تواند مقدار سیترات مصرفی را افزایش دهد. البته خواص نارنگی را هم برای درمان سنگ کلیه نمی‌توان نادیده گرفت.

انگور

انگور حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد فیتوشیمیایی است که به حفظ سلامتی کلیه و جلوگیری از تشکیل سنگ‌ها کمک می‌کند. مصرف معتدل انگور می‌تواند به تسهیل عبور سنگ‌ها از دستگاه ادراری کمک کند.

توت فرنگی

توت فرنگی نیز حاوی سیترات و مواد فیتوشیمیایی مفیدی است که به پیشگیری از تشکیل سنگ‌ها و درمان سنگ‌های کلیه کمک می‌کنند. مصرف توت فرنگی به صورت تازه مفید است.

سبزیجات برگی

سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم به دلیل حاوی مقدار زیادی آب و مواد معدنی مفید می‌توانند به جلوگیری از تشکیل سنگ‌ها کمک کنند. مصرف منظم سبزیجات برگی به عنوان بخشی از رژیم غذایی  به حفظ سلامتی کلیه کمک می‌کند.

آب ریحان برای درمان سنگ کلیه

آب ریحان یکی از گزینه‌های گیاهی است که برای درمان سنگ کلیه و پیشگیری از تشکیل سنگ‌های جدید مفید است. ریحان یک گیاه دارویی با ویژگی‌های ضد التهابی و ضد اکسیدانی قوی محسوب می‌شود که به عنوان یک راهکار طبیعی برای سنگ شکنی کلیه بسیار مورد توجه قرار گرفته است.

تاثیر هندوانه در سنگ کلیه

هندوانه یک میوه خوشمزه و آبدار است که می‌تواند بر برخی جنس‌های سنگ کلیه تأثیر مثبتی داشته باشد. هندوانه حاوی آب زیادی است که می‌تواند به خوبی در مصرف مایعات و هیدراته ماندن بدن کمک کند که این امر موجب جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه و بهبود وضعیت سلامت کلیه کمک خواهد شد.

هندوانه همچنین حاوی مقدار مناسبی پتاسیم است که می‌تواند به کنترل فشار خون و بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. این میوه دارای ویتامین C  هم که برای بهبود سلامتی کلیه بسیار عالی است.

سخن آخر

سنگ کلیه یک مشکل پزشکی دردناک است که نیاز به مراقبت و درمان فوری دارد. انتخاب روش‌های درمانی گیاهی می‌تواند به تسهیل در دفع سنگ‌ها و پیشگیری از تشکیل سنگ‌های جدید کمک کند. گیاهانی همچون زنجبیل، ریحان و سرکه سیب ممکن است به شکستن سنگ‌ها و بهبود وضعیت سلامت کلیه کمک کنند. همچنین، مصرف میوه‌ها و سبزیجات غنی از آب مانند هندوانه و مصرف آب به مقدار کافی می‌تواند به هیدراته ماندن بدن و جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کند.