آویشن گیاهی است که بخاطر خواص و فواید بسیاری که در بهبود و درمان بسیاری از بیماری‌ها دارد مورد استفاده قرار می‌گیرد. آویشن یک آنتی‌اکسیدان قوی برای حفظ چربی‌های بدن در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد است. امروزه اغلب از آویشن به‌صورت دمنوش یا مصارف آشپزی استفاده می‌شود. خواص آویشن برای سلامتی را در این مطلب از دلتامگ بخوانید.
خواص آویشن برای سلامتی چیست؟
از آویشن در دوران رم باستان، برای جلوگیری از مسمومیت استفاده می‌شد. در زمان‌های قدیم به دلیل نبود یخچال از آویشن در پخت غذا استفاده می‌کردند تا تاثیر مخرب گوشت فاسد شده را کم کند و از بروز بیماری‌های ناشی از مصرف غذای ناسالم پیشگیری کنند. همچنین به‌جای آنتی‌بیوتیک‌های قوی امروزی، از آویشن برای درمان زخم‌ها استفاده می‌کردند. خواص آویشن برای سرماخوردگی نیز بر کسی پوشیده نیست.
- به‌طورکلی آویشن تاثیر بسیار زیادی در بهبود وضعیت سیستم ایمنی، دستگاه‌های تنفسی، گوارشی، عصبی و بخش‌های دیگر بدن دارد.
- تاثیر این گیاه را بر افزایش قد و طول عمر نمی‌توان نادیده گرفت.
- روغن آویشن در درمان آکنه، کاهش فشارخون، سرطان روده بزرگ، کاهش موخوره و ریزش مو نیز دارای فواید زیادی است.
- این گیاه آنتی‌باکتریال دارای ویتامین K است که موجب افزایش کلسیم، آهن و بهبود پوکی‌استخوان می‌شود.
- آویشن دارای موادی به نام تیمول و کلرهگزیدین است که از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کنند.
- علاوه بر این بیماران کلیوی و افراد دارای تنگی نفس می‌بایست برای بهبود و کاهش بیماری، از ترکیب یک قاشق مرباخوری عسل را با 10 گرم گیاه آویشن دمنوش تهیه کرده و آن را میل کنند.
چه کسانی نباید آویشن مصرف کنند
خواص آویشن بسیار است؛ اما افرادی هستند که نباید از این گیاه دارویی فوق‌العاده استفاده کنند مانند:
خانم‌های باردار
مصرف بیش از اندازه گیاه آویشن در بارداری خطر افزایش سقط جنین را به همراه دارد. زنان باردار و شیرده نباید بدون نظر پزشک، از مکمل‌ها و داروهای گیاهی استفاده کنند.
افراد دچار حساسیت
ماده شیمیایی تیمول که در آویشن وجود دارد باعث کاهش ضربان قلب، افت دمای بدن، بروز حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه و سردرد می‌شود. تیمول و کارواکرول از ترکیبات شیمیایی آویشن هستند. افرادی که حساسیت دارند ممکن است پس از مصرف آویشن از تحریک غشاهای مخاطی رنج ببرند؛ بنابراین نباید از آویشن استفاده کنند.
افرادی که شیمی‌درمانی می‌شوند
افرادی که شیمی‌درمانی می‌کنند قبل از استعمال موضعی آویشن، به شکل تیمول که باعث جذب فلوروراسیل (داروی درمان سرطان) می‌شود با پزشک مشورت نمایند.
کودکان زیر 10 سال
مصرف آویشن برای کودکان زیر 10 سال خطرناک است. حتی از دهان‌شویه لیسترین هم که حاوی آویشن است نباید به‌عنوان ضدعفونی‌کننده دهان برای کودکان مصرف شود. استفاده از آن باید تحت‌نظر پزشک باشد.
افراد دچار اختلالات انعقاد خون
در صورت ابتلا به اختلالات انعقاد خون یا استفاده از رقیق‌کننده‌ای خون، از مصرف زیاد آویشن خودداری کنید. همچنین 2 هفته قبل از عمل جراحی باید مصرف آویشن را کنار بگذارید.
افرادی که داروهای جایگزین هورمونی مصرف می‌کنند
آویشن موجب اختلال در عملکرد گیرنده پروژسترون و استروژن می‌شود. در صورت مصرف داروهای پیشگیری از بارداری یا داروهای جایگزین هورمونی، برای استفاده از آویشن با پزشک مشورت کنید.
افراد مبتلا به کم و پرکاری تیروئید
افراد مبتلا به کم و پرکاری تیروئید نباید از آویشن استفاده نمایند. این گیاه بر روی غده تیروئید تاثیری منفی می‌گذارد. مصرف مداوم و منظم آویشن ممکن است سطح هورمون تیروئید را کاهش دهد. اگر مراحل درمانی جایگزین تیروئید را طی می‌کنید یا در حال مصرف داروهای ضد تیروئید هستید، باید از مصرف دم نوش آویشن پرهیز کنید.
پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب با علائم نارسایی کلیه آشنایی دارد؟ را بخوانید.
