از بین بردن ترک پا یکی از خواسته‌های افراد بوده زیرا این مشکل بسیار آزاردهنده است. برای اغلب افراد، ترک خوردن پاشنه پا جدی نیست اما ممکن است هنگام پابرهنه راه رفتن ناراحتی ایجاد کند. در بعضی موارد، ترک پاشنه پا می‌تواند بسیار عمیق و باعث ایجاد درد شود. همراه دلتامگ باشید.
از بین بردن ترک پا با مواد طبیعی
برای از بین بردن ترک پا از روش‌های زیر استفاده کنید.
پاها را خیس کرده و لایه‌برداری کنید
پوست اطراف پاشنه‌های ترک خورده اغلب ضخیم‌تر و خشک‌تر از بقیه پوست است. وقتی شما فشار وارد می‌کنید این پوست تمایل به شکافتن دارد. خیساندن و مرطوب‌سازی پاها می‌تواند در این امر کمک کند، در اینجا چند نکته وجود دارد. برای خیساندن پا:
- پاها را ۲۰ دقیقه در آب ولرم و صابون قرار دهید.
- برای از بین بردن پوست سفت و ضخیم از لوفا، اسکرابر پا یا سنگ پا استفاده کنید.
پاهای خود را به آرامی خشک کنید. - مرطوب کننده غلیظ روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
- روی پاهایتان وازلین بزنید، سپس جوراب بپوشید تا از پخش شدن چربی در اطراف جلوگیری شود.
- از خشک کردن پاها خودداری کنید این کار خطر ابتلا به پوست آسیب دیده را افزایش می‌دهد.
تاثیر عسل بر درمان ترک پاشنه پا
تاثیر روغن نارگیل بر ترک پاشنه پا
روغن نارگیل اغلب برای خشکی پوست، اگزما و پسوریازیس توصیه می‌شود که می‌تواند به پوست شما در حفظ رطوبت کمک کند. استفاده از روغن نارگیل بعد از خیساندن پا نیز می‌تواند گزینه خوبی باشد.
از بین بردن ترک پا با ماسک موز و عسل
موز یکی از منابع بسیار غنی از انواع ویتامین‌های A, C, B6 است و به خوبی مواد مغذی مورد نیاز پوست را ایجاد می‌کند. این میوه، آب مورد نیاز سلول‌های پوستی را تامین کرده و مانع از خشکی آن می‌شود. به علاوه، با حبس رطوبت در منافذ پوستی، از تبخیر آب جلوگیری می‌کند.
عسل، با قدرت آنتی باکتریال فوق‌العاده خود، این ماسک پای بینظیر را تکمیل می‌کند و ترکیبی مغذی برای پوست پا به وجود می‌آورد همچنین باعث از بین بردن ترک پا می‌شود.
ماسک وازلین/گلیسیرین و آبلیمو
هرگز قدرت آبلیمو را به عنوان درمان خانگی موثر دست کم نگیرید. آبلیمو منبعی سرشار از مواد آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌های مغذی است و نقش بسیار مهمی در سلامت و زیبایی پوست دارد. خاصیت آنتی باکتریال آبلیمو، هرگونه قارچ و باکتری را در ترک پا و بین انگشتان شما را از بین می‌برد.
سایر درمان‌های طبیعی برای از بین بردن ترک پا
بسیاری از داروهای خانگی برای از بین بردن ترک پا نیز وجود دارد، اگرچه ثابت نشده است که هیچ یک از آن‌ها به‌طور خاص در درمان ترک‌ها موثر هستند اما بیشتر مواد روی مرطوب سازی و لطافت پوست تمرکز دارند. این شامل:
- سرکه برای خیساندن پا
- روغن زیتون یا گیاهان برای مرطوب کردن
- شی باتر برای مرطوب کردن
- موز له شده برای مرطوب شدن
- موم پارافین برای جذب رطوبت
- ترکیب بلغور جو دوسر با روغن برای لایه‌برداری
