یکی از موارد بسیار مهمی که باید در شرایط آلودگی هوا (مخصوصا آلودگی‌های ناشی از گردوغبار) رعایت کرد، مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های حاوی ترکیبات ضدالتهاب و آنتی‌اکسیدانی است. این خوراکی‌ها یا نوشیدنی‌ها می‌توانند به دفع سریع‌تر ترکیبات سمی از بدن کمک کنند و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر رادیکال‌های آزاد یا آلاینده‌های محیطی شوند. چهار نوشیدنی مناسب در …
کوچه‌های رنگی یعنی کوچه‌هایی که توسط اهالی خوش‌ذوق و شهرداری، رنگ‌آمیزی می‌شوند تا مقصدهای جذاب گردشگری برای شهر باشند. نمونه بسیاری از این کوچه‌ها در برزیل تا فرانسه و اسپانیا و مراکش دارد. در ایران، می‌توان با رنگی کردن کوچه‌ها و قرار دادن المان‌های جذاب و تغییر مبلمان شهری، شهری جذاب‌تر برای هموطنان و ایرانگردان و جهانگردان خلق کرد. با …
نوشیدن مایعات کافی در تابستان یکی از مهم‌ترین توصیه‌های حفظ سلامت بدن است. البته بعضی نوشیدنی‌ها علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی‌سوزی نیز کمک می‌کنند که در کنار تغذیه متعادل و ورزش منظم راهکار مناسبی برای رسیدن به تناسب‌اندام خواهند بود. در این مطلب از دلتامگ با ۳ نوشیدنی چربی سوز آشنا می‌شوید. نوشیدنی زنجبیل و لیمو دو قاشق چای‌خوری زنجبیل رنده‌شده …
سال‌های مدیدی است که در ایران علاوه‌بر محصولات ایرانی، انواع برنج خارجی نیز در بازار مصرف جا خوش کرده‌اند. برای تشخیص برنج خوب باید به برخی ویژگی‌های آن واقف باشیم. تشخیص برنج ایرانی از خارجی با بررسی فاکتورهایی قابل انجام است؟ تفاوت برنج ایرانی و خارجی چیست؟ دلتامگ در ادامه به تک‌تک آنها اشاره می‌کند. قد برنج اگر سری به برنج‌فروشی‌های …
گل کلم خاصیت فراوانی دارد که یکی از مهم‌ترین خواص آن تنظیم چربی خون بدن است. گل کلم می‌تواند چربی خون بالا را پایین بیاورد و آن را تنظیم کند. با دیگر خواص گل کلم برای سلامتی در این مطلب از دلتامگ آشنا شوید. خواص گل کلم برای سلامتی گل کلم این سبزی شیرین و سبک با طعم بی‌نظیرش می‌تواند یکی از …
پروتئین تراپی مو یکی از شیوه‌های رایج برای رشد و تقویت موها است. اگر می‌خواهید موهایی درخشان و محکم داشته باشید باید از این روش استفاده کنید.
خریدن سوغاتی یکی از عادات رایج بین گردشگران است که باعث می‌شود نه تنها دیگران در لذت سفر شریک باشند، بلکه خاطرات دل‌انگیز سفرها برای مدت‌ها با مسافران باشد. با این همه مواردی هم وجود دارد که به دلیل خاص بودن باید از آنها با عنوان عجیب ترین سوغاتی های دنیا یاد شود. با این موارد در دلتامگ آشنا شوید. آدامس …
تمیز کردن خانه نه تنها آن را مرتب و منظم می‌کند، بلکه به یک محیط زندگی سالم کمک می‌کند. در اینجا چند نکته برای سلامت بدن در خانه داری وجود دارد که باید هنگام تمیز کردن خانه خود به آنها توجه کنید.
بعضی از حیوانات هستند که کل زندگی خود را بدون قلب سر می‌کنند. قلبی در بدن آنها برای خون رسانی وجود ندارد. البته همه حیوانات بدون قلب نیستند. حیواناتی که قلب ندارند، به خون رسانی در کل اعضای بدن وابسته نیستند. ممکن است این حیوانات بسیار کوچک باشند و نیازی به این خونرسانی کلی نداشته باشند. بعضی از آنها نیز …
گرفتگی سینک ظرفشویی همیشه باعث دردسر آدم می‌شود. بسته به شدت گرفتگی، می‌شود اقدامات مختلفی را برای رفع آن انجام داد. اما قبل از اینکه لوله‌کش خبر کنید، می‌توانید این ۴ روش را (به ترتیب از ساده‌ترین به سخت‌ترین) برای باز کردن گرفتگی سینک امتحان کنید. دلتامگ در این مطلب به بررسی ۴ روش بازکردن گرفتگی سینک می‌پردازد. روش اول:آب جوش یک قابلمه …
شناخت شرایط صحت قراردادها از مهم‌ترین نکاتی است که رعایت آنها، ضامن اعتبار و …
