خانه سبک زندگی (صفحه 23)

سبک زندگی

کاهش حواس‌پرتی؛ نقش مثبت تمرینات ذهنی

کاهش حواس‌پرتی و نقش مثبت تمرینات ذهنی در آن

حواس‌پرتی پدیده‌ای ناخوشایند است که می‌تواند علل مختلفی داشته باشد، طبق تحقیقات جدید تمرینات ذهنی منظم می‌تواند به کاهش حواس‌پرتی و بالابردن تمرکز بسیار کمک کند. این تمرینات منجر به تقویت عملکرد ذهن شده و می‌تواند کمک کند فرد کنترل افکار و هدایت آن‌ها به سمتی که می‌خواهد در دست بگیرد. این کنترل ذهنی می‌تواند افکار بیهوده و بی هدف …

کبودی بدن خطر جانی دارد!

کبودی

کبودی خوبه‌خودی بدن گاهی بی‌خطر است و به مرور زمان بهبود پیدا می‌کند؛ اما گاهی این کبودی‌ها می‌توانند نشانه‌ای از یک مشکل جدی‌تر در بدن باشند، جان ما را به‌خطر بیاندازند و در نتیجه به مداخله فوری پزشکی نیاز دارند. اگر بدن شما دائم کبود می‌شود و دلیل آن مشخص نیست، لازم است علت و خطرات آن را بدانید تا …

هدیه سازمانی شب یلدا برای کارمندان و پرسنل

هدیه سازمانی شب یلدا برای کارمندان شامل جوراب، سرم پوستی، تراول ماگ، اسپری، لیوان و...

خرید هدایای سازمانی و هدایای تبلیغاتی به مناسبت شب یلدا برای کارمندان یکی از ساده‌ترین و در عین حال مؤثرترین روش‌ها برای قدردانی و تقویت ارتباطات میان مدیریت و اعضای تیم است. مناسبت‌های کهن ایرانی، مانند جشن باستانی یلدا، فرصتی ویژه فراهم می‌کنند تا سازمان‌ها با ارائه هدایای مناسب و مرتبط، از تلاش‌های کارمندان خود تقدیر کرده و حس تعهد و ارزشمندی بیشتری را …

آشنایی با سرویس فروش آنلاین محصولات پروتئینی اسنپ‌فود

محصولات پروتئینی اسنپ فود

برای این کار تنها کافی است که با نصب اپلیکیشن اسنپ فود، به مجموعه‌ای از فروشگاه‌ها و محصولات مختلف دسترسی داشته باشید و بهترین گزینه را بر اساس نیاز خود انتخاب کنید. پس در ادامه با ما همراه باشید تا بهترین روش خرید آنلاین محصولات پروتئینی تازه را به شما معرفی کنیم. معرفی سرویس فروش آنلاین محصولات پروتئینی از اسنپ‌فود …

دره آل مشهد؛ از زیبایی تا موجودات ترسناک

دره آل مشهد؛ از زیبایی تا موجودات ترسناک

دره‌آل مشهد مکانی بسیار جذاب و زیباست و بیشتر از اینکه ترسناک باشد مکانی شگفت‌انگیز و پر از جاذبه‌های طبیعی منحصربه‌فرد است. البته هنوز علت صداهایی که در طول شب از این منطقه می‌آید کشف نشده است ولی قدیمی‌ترهای روستا می‌گویند در این مکان موجودی به نام آل وجود دارد! در ادامه این مقاله از مجله دلتا، نگاهی به زیبایی‌های …

گودی کمر چه خطراتی دارد؟

گودی کمر

گودی کمر در قسمت پایین ستون فقرات به حالت طبیعی وجود دارد اما زمانی که شدید می‌شود، عوارض خطرناکی را به دنبال خواهد داشت. اگر گودی کمر درمان نشود، به مرور زمان شدیدتر خواهد شد و گاهی مشکلات جبران‌ناپذیر ایجاد خواهد کرد. البته که حرکات اصلاحی زیادی برای گودی کمر طراحی شده‌اند که با کمک آن‌ها می‌توان این مشکل جدی …

ییلاق سلانسر از زیباترین جاهای دیدنی رودبار گیلان

ییلاق سلانسر از زیباترین جاهای دیدنی رودبار گیلان

ییلاق سلانسر از زیباترین جاهای دیدنی رودبار گیلان است که در دل کوه‌های سرسبز و سر به فلک کشیده کهن منطقه رودبار قرار دارد. این مکان با طبیعت بکر، کوه‌های بلند و مناظر چشم‌نوازش می‌تواند یک مقصد عالی برای دور شدن از هیاهوی شهر و لذت بردن از آرامش طبیعت باشد. ییلاق سلانسر کجاست؟ سلانسر حدود ۳۰ کیلومتر با شهر …

1...222324...537صفحه 23 از 537

پیشنهاد سردبیر

تبلیغات

مطالب پیشنهادی

فواید رزماری برای مو

فواید رزماری برای شما بی‌نظیر است

 در این مطلب از مجله دلتا قصد داریم فواید رزماری برای پوست و مو را برایتان بیاوریم تا با آگاهی از این فواید، از این گیاه استفاده کنید.