سایت ملکی دلتا
خانه سبک زندگی (صفحه 504)

سبک زندگی

اگر مدارک شناسایی‌‌ گم یا دزدیده شد چه کار کنیم؟

این که در یک روز، یک ساعت و یک لحظه، مدارک خود را گم کنید یا طعمه یک کیف قاپ شوید، اتفاق بسیار ناخوشایندی است. فرد احساس می‌کند بخش مهمی از هویت و زندگی خود را گم کرده‌است. بعد از چند دقیقه به راه‌های پیدا کردن مدارک فکر می‌کند. این مدارک ممکن است شناسنامه، کارت ملی، پاسپورت، گواهینامه رانندگی و کارت‌های اعتباری بانکی باشد.

بهترین رستوران‌ها و جاهای دیدنی تبریز

بهترین رستوران‌ها و جاهای دیدنی تبریز

تقریبا هر سلیقه‌ غذایی داشته باشید، غذاهای تبریز را می‌پسندید. اگر برای سفر شهر تبریز را انتخاب کردید بد نیست تا علاوه بر جاهای دیدنی آن سری هم به بهترین رستوران های تبریز بزنید و غذاهای مختلف آنجا را امتحان کنید.

ته انداز باقالی، یک غذای خوشمزه و جذاب

ته انداز باقالی، یک غذای خوشمزه و جذاب

ته انداز باقالی یکی از پلو‌ها و ته دیگ‌های بسیار خوشمزه و جذاب است که شما می‌توانید به راحتی آن را در خانه تهیه کنید. می‌توانید از هر قسمت از مرغ که دوست دارید برای تهیه این غذا استفاده کنید.

عوارض کم خوابی و تعداد ساعات خواب مناسب برای هر فرد

عوارض کم خوابی

عوارض کم خوابی طیف وسیعی از اثرات نامطلوب بر سلامت جسم و روان را به دنبال خواهد داشت. تاثیر خواب بر سلامتی از مهم‌ترین عوامل اهمیت خواب شبانه است. خواب به عنوان یک نیاز طبیعی برای بدن و ذهن ما اهمیت زیادی دارد و باعث ترمیم و بازسازی بدن، سم‌زدایی از بدن، تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت روانی و تقویت حافظه و تمرکز،کاهش استرس و افزایش انرژی بدن می‌شود.

1...503504505...562صفحه 504 از 562

پیشنهاد سردبیر

شرایط صحت قرارداد

شرایط صحت قراردادها

شناخت شرایط صحت قراردادها از مهم‌ترین نکاتی است که رعایت آن‌ها، ضامن اعتبار و …

تبلیغات

مطالب پیشنهادی