رژیم ماچا یکی از رژیم های سالم است و به کاهش وزن شما سرعت بسیار زیادی می‌دهد. رژیم ماچا یک رژیم گیاهی است که شما با استفاده از چای ماچا که از گیاه آرگ‌های گیاه کاملیا سیننسیسن به دست آمده را انجام می‌دهید. این رژیم در کنار کاهش وزن به سلامت پوست شما نیز کمک بسیاری می‌کند. برای سلامت پوست، …

بسیاری از ما تمرکز خود را روی مواد غذایی کم‌نمک قرار داده‌ایم و گاهی اوقات به‌طور کامل از نمک استفاده نمی‌کنیم زیرا عقیده داریم که نمک برای سلامتی بدن ما مضر است. نمک الکترولیت مهمی برای بدن است و باعث می‌شود که بدن ما کاملا نرمال و طبیعی کار کند. بسیاری از رژیم‌های غذایی هستند که به‌طور کامل نمک را …

برگ انگور خواص بی‌نظیر بسیار زیادی برای سلامتی انسان دارد. برگ انگور را همه مردم با غذای بسیار لذیذ دلمه برگ مو می‌شناسند. اما نباید از خواص زیادی که برای بدن انسان دارد، غافل شد. این برگ خوشمزه مواد معدنی، شیمیایی زیادی را دارد که به اختصار به هر کدام خواهیم پرداخت. اما نکته قابل توجه این است که این …

بهترین آجیل برای کم خونی چیست؟ اگر برای سلامت بدن و انرژی بخشیدن به خود نیاز به یک مواد غذایی بسیار مقوی دارید، آجیل بهترین گزینه برای شما است. آجیل  مخلوطی شامل مغزیجات، دانه ها و یک سری میوه های خشک می‌شود. ترکیبات آجیل با توجه به اقوام مختلف و سلایق می‌تواند متفاوت باشد. آجیل ها مواد معدنی بسیاری دارد. …

استفاده از روش های طب سنتی برای درمان کیست کلیه در بین مردم ایران بسیار رایج است. در این مقاله به معرفی مهم ترین و موثرترین عرقیات برای دفع کیست کلیه اشاره شده  است با ما همراه باشید. امروزه امکان ارسال تجهیزات سونوگرافی به منزل بیماران برای تشخیص و آگاهی از روند درمان کیست کلیه، توسط شرکت های خدمات درمانی …

لیست افطاری و سحری مقوی که می‌تواند به انرژی شما برای روزه گرفتن در ماه مهمانی خدا به شما کمک کند. بدن انسان برای اینکه چندین ساعت در طول روز، روزه بگیرد نیاز به انرژی زیادی دارد. شما باید غذاهایی را برای افطار و سحر انتخاب کنید که برای سلامتی شما مفید باشند. ترجیحا از غذاهای فراوری شده استفاده نکنید …

علائم کم کاری تیروئید در زنان و مردان با هم متفاوت است. تیروئید یک غده بسیار مهم در بدن است که روی بسیاری از عملکرد ها و فیزیولوژی انسان اثرگزار است. امروزه کم کاری تیروئید یکی از شایع ترین بیماری ها است. از این رو با دلتامگ همراه باشید تا با علائم کم کاری تیروئید در زنان آشنا شوید و …

رژیم شوک سه روزه برای خارج شدن از استپ وزنی بسیار عالی است. است رژیم تنها در سه روز باعث می‌شود تا شما حداقل 2تا 3 کیلو از وزن فعلی خود کم کنید. این رژیم آسیبی به سلامت جسم شما نمی‌زند و برای دفع سموم بدن شما نیز فواید زیادی دارد. همراه با دلتامگ همه چیز را درباره رژیم شوک …

چای کوهی و خواص بی‌نظیر آن را بیشتر بشناسید؛ درباره این نوشیدنی چه می‌دانید؟ جالب است بدانید که نام این گیاه در زمان های قدیم، گیاه آهنین بوده است؛ این چای عطر و طعم دلپذیری دارد؛ یک طعم ترکیبی از بابونه، نعناع و لیمو! از این بهتر نمی‎شود! دلتامگ مثل همیشه شما را به خوردن یک فنجان چای کوهی معطر و پرخاصیت دعوت می‎کند؛ …

برنامه رژیم لاغری به شما کمک می‌کند تا تجربه کاهش وزن آسان‌تر و هدفمند تری را تجربه کنید. برای یک کاهش وزن اصولی که به بدن شما آسیب نرساند شما نیاز به یک برنامه لاغری سالم دارید که در عین حال که به لاغر شدن شما کمک می‌کند، چربی و قند خون را در بدن شما پایین بیاورد و به …