تغذیه سالم می‌تواند زندگی شما را زیر و رو کند. شما با یک برنامه غذایی مناسب خواهید توانست به راحتی از بسیاری از بیماری‌ها دوری کنید. برخی از مواد خوراکی هستند که برای بدن مضر هستند. اگرچه بسیار طعم خوبی دارند و در برخی موارد شما را وسوسه می‌کنند، اما به یاد داشته باشید که این مواد خوراکی تنها مزه …
خواص دمنوش نعنا بسیار زیاد است. گستره خواص این گیاه خوش عطر و طعم به قدری عجیب است که شما را شگفت زده خواهد کرد. این گیاه به گونه‌های مختلفی می‌توانید استفاده کنید. برگ‌های تازه آن را می‌توانید در کنار غذا به عنوان سبزیجات استفاده کنید. عرق نعنا برای بسیاری از مریضی‌ها درمان است. در بسیاری از شهرهای ایران نعنا …
برای سفید شدن پوست صورت بهتر است از راه‌های طبیعی استفاده کنید. اگرچه پوست سبزه نیز جذابیت‌های خود را دارد برخی از مردم ترجیح می‌دهند تا پوستی سفید و بدون لک داشته باشند. تاثیرات کمبود ویتامین‌ها بسیار گسترده است و حتی در مواردی اثرگذار است که شاید باورش برای شما سخت باشد. پوست انسان چه خشک چه چرب به ویتامین‌هایی …
خواص کرفس برای سلامتی بدن به قدری زیاد است که باور نخواهید کرد. همه سبزیجات خواص زیادی برای بدن دارند اما خواص این سبزی خوشمزه به نام کرفس، شما را شگفت‌زده خواهد کرد. شما می‌توانید کرفس را به صورت خام، پخته و آب کرفس را استفاده کنید. از کرفس برای لاغری تا از بین بردن بوی بد دهان می‌توان استفاده …
ویتامین آ یکی از ضروری‌ترین نیازهای بدن است. ویتامین آ در چربی محلول می‌شود. اما اکثر ویتامین‌ها در آب محلول می‌شوند. در کشورهایی که فقیر و توسعه نیافته هستند این ویتامین باعث مشکلاتی مانند سو تغذیه می‌شود. ویتامین ا در کنار فواید بسیار زیادی که دارد اگر در مصرف آن زیاده روی کنید، ضررهای زیادی برای سلامت بدن شما دارد. …
روش سفید کردن دندان در خانه به شما کمک خواهد کرد تا در عین آسانی،جذابیت و زیبایی بیشتری داشته باشید. اکثر مردم به زیبایی دندان‌هایشان اهمیت زیادی می‌دهند زیرا تاثیر بسیار خوبی بر چهره می‌گذارد. زیبایی و سفید بودن دندان‌ها لبخند زیبایی برای شما به ارمغان می‌آورد. متاسفانه هزینه‌های دندانپزشکی برای کارهای زیبایی بسیار بالا هستند به همین علت اکثر …
باقالی یکی از غنی‌ترین گیاهانی است. این گیاه با سویا و لوبیا سبز از یک خانواده است. اگر تا کنون از خواص آن غافل بوده‌اید بهتر است تا در ادامه این مطلب با آن آشنا شوید. باقالی یکی از گیاهانی است که در آسیا کشت می‌شود و پر از مواد مغذی مانند پروتئین، ویتامین، مقدار زیادی فیبر و مواد معدنی …
روز خود را به جای خوردن قرص با یک حبه سیر شروع کنید. خوردن سیر به عنوان چاشنی هر غذا یا استفاده از آن در انواع ترشی‌ها خواص زیادی برای بدن دارد اما چرا باید سیر را به صورت ناشتا بخوریم؟ با صفحه سلامتی دلتامگ همراه باشید. خواص خوردن سیر به صورت ناشتا مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد که اگر سیر با معده …
راه‌های کاهش استرس بسیار زیاد هستند. اما باید بدانید که کدام راه برای اینکه بتوانید بدون دشواری استرس خود را کاهش دهید، مناسب‌تر است. همه انسان‌ها راه‌های کاهش استرس موثری برای خود دارند تا استرسشان را کاهش دهند مثلا بعضی از آدم‌ها سعی می‌کنند با ورزش، پیاده‌روی، حمام کردن،گوش دادن به موسیقی‌های بی کلام که موجب آرامش هستند، به خود …
درمان جوش صورت قطعا بر زیباتر شدن شما تاثیر بسیار زیادی می‌گذارد. جوش‌ها یکی از متداول‌ترین مشکلات پوستی هستند که انواع مختلفی دارند. هر کدام از انواع جوش‌ها نوعی درمان خاص دارند. در زمان‌های گذشته درمان جوش بسیار سخت بود اما امروزه با توجه به پیشرفت‌هایی که در زمینه علم پزشکی به خصوص تخصص پوست و مو شده است، درمان …
کانادا به همراه ایالات متحده آمریکا، ۲ مقصد محبوب در قاره آمریکای شمالی هستند …
یکی از مهمترین بخشهای قولنامه، تعیین خسارت در صورت تخلف در قولنامه توسط یکی …
