سلامت پوست در تابستان یکی از ضروری‌ترین وظایف شما است. تابستان به دلیل گرما و اشعه خورشید، دیدراته شدن و کم آب شدن بدن ممکن است که پوست شما حساس‌تر شود و نیاز به نگهداری بیشتری داشته باشد. پوست یکی از مهم‌ترین قسمت‌ههای بدن است که در زیبایی ظاهری نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. با دلتامگ همراه باشید تا …
بهترین رژیم لاغری را ما در این مطلب از دلتامگ برایتان آماده کرده‌ایم تا بدون سختی وزن خود را کم کنید. رسیدن به وزن ایده‌آل و حفظ آن نیازمند یک رویکرد متعادل و اصولی است.
تیروئید پر کار چه خطراتی دارد؟ این سوالی است که اگر به تازگی با این بیماری درگیر شده باشید ممکن است از خود بپرسید که این بیماری چه خطراتی دارد؟ تیروئید پرکار (هایپرتیروئیدیسم) حالتی است که در آن غده تیروئید بیش از حد هورمون‌های تیروئیدی تولید می‌کند. با دلتامگ همراه شوید تا بدانید تیروئید پر کار چه خطراتی دارد؟ تیروئید …
خواص بادام درختی خام به قدری زیاد است که اگر روزی حداقل 5 عدد از آن را مصرف کنید تحولی در سلامتی و بدن خود ایجاد خواهید کرد.بادام درختی خام در هر دوره از زندگی برای شما مفید خواهد بود. با دلتامگ همراه باشید تا با خواص بادام درختی خام آشنا شوید. خواص بادام درختی خام کلسیم و بهبود مشکلات …
راز لاغری که بسیار ساده است اما تا کنون فاش نشده است. این رازها را احتمالا در افراد لاغر او اطرافیان خوددیده‌اید ما تا کنوننادیده می‌گرفتید. با دلتامگ همراه شوید تا با راز لاغری افراد خوش اندام آشنا شوید. راز لاغری تناسب اندام و لاغری نیازمند ترکیبی از اراده، پشتکار، و آگاهی از اصول صحیح تغذیه و ورزش است. افراد …
نکته مهمی که همه افراد باید از آن اطلاع داشته باشند آن است که عادات غذایی ناسالم می‌توانند تأثیر منفی بر طول عمر و کیفیت زندگی داشته باشند. همراه دلتامگ باشید تا به شما بگوییم کدام یک از عادات شما عمرتان را کاهش می‌دهد.
خواص سمنو برای بدن بسیار زیاد است. سمنو نمادی از قدرت و برکت محسوب می‌شود و در روزهای پایانی سال به صورت گروهی در برخی از مناطق کشور طبخ می‌شود. ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سمنو آن را به یکی از پر خاصیت‌ترین مواد غذایی تبدیل نموده است. دلتامگ در این مطلب به بررسی خواص سمنو برای بدن می‌پردازد. خواص سمنو …
تاثیر بی‌خوابی بر مغز بسیار زیاد و منفی است. کمبود خواب یکی از دلایل ایجاد ناراحتی و افزایش ریسک بروز بیماری‌ها است و می‌تواند بسیاری مشکلی آزاردهنده باشد. با دلتامگ همراه باشید تا با تاثیر بی‌خوابی بر مغز آشنا شوید. تاثیر بی‌خوابی بر مغز بی‌خوابی می‌تواند به دلایل مختلفی مانند استرس، اضطراب، اختلالات خواب، شرایط زندگی نامناسب، یا مشکلات فیزیکی …
سازگاری گروه خونی برای ازدواج بسیار مهم است. اگر گروه‌های خونی زوج‌ها با هم سازگاری نداشته باشند مشکلات زیادی را به وجود خواهند آورد. آزمایش‌های قبل از ازدواج معمولا به مواردی مانند سلامت جسمی و روانی، سوابق پزشکی، وضعیت اقتصادی و اجتماعی و … توجه می‌کنند و به تاثیرات گروه خونی زوجین اهمیتی نمی‌دهد. با دلتامگ همراه شوید تا با …
در بسیاری از مواقع که مقدار قندخون بالا نیست می‌توان به جای استفاده از داروهای شیمایی، با تهیه دمنوش تا حد زیادی به پایین آوردن قند خون خود و عزیزانتان کمک کنید.
ته چین قیسی یکی از غذاهای خوشمزه و متفاوت ایرانی است که با استفاده از زردآلو خشک یا همان قیسی تهیه می‌شود. این غذا طعمی ملس و دلنشین دارد و بهترین گزینه برای مهمانی و دورهمی است.
گیاه بنجامین یکی از گیاهان محبوب آپارتمانی است که به دلیل زیبایی و برگهای …
