بهترین نوشیدنی برای هضم غذا چیست؟ پس از یک وعده غذایی، انتخاب نوشیدنی مناسب میتواند تأثیر زیادی بر فرآیند هضم غذا و راحتی گوارشی داشته باشد. نوشیدنیهایی که به هضم کمک میکنند، معمولاً خواص ضد التهابی، ضد اسپاسم و تسهیلکننده هضم دارند. در این مطلب، به بررسی برخی از بهترین نوشیدنی برای هضم غذا میپردازیم و به بررسی دلایل علمی …