خانه اپرای سیدنی، سازه شگفت‌انگیزی است که در سال ۱۹۷۳ ساخته شده و معماری بسیار بی‌نظیری دارد. این مکان، یکی از تالارهای متمایز سیدنی برای دوستداران هنر و موسیقی است و برای گردشگران از جذابیت بالایی برخوردار است. در ادامه با مجله دلتا همراه باشید تا به معرفی کامل خانه اپرای سیدنی بپردازیم. شاهکار معماری در خانه اپرای سیدنی خانه …
حرف زدن با خود، مساله بسیار رایجی است و حتی بسیاری از افراد بزرگسال، با صدای بلند با خود صحبت می‌کنند. این اتفاق می‌تواند به دلیل تنهایی یا از استرس و خوشحالی باشد و اگر در خلوت‌تان با خودتان صحبت می‌کنید، تنها نیستید و به عنوان یک مشکل روانی در نظر گرفته نمی‌شود، بلکه می‌تواند مفید هم باشد. در ادامه …
برای اینکه پاییز امسال شیک‌تر و به‌روزتر به نظر برسید، می‌توانید از دامن های پاییزی که با طرح‌ها و جنس‌های متنوع عرضه می‌شوند، استفاده کنید.
استفاده از صابون گیاهی به شما این کمک را می‌کند که به‌طور طبیعی و بدون استفاده از مواد شیمیایی پوستی سالم داشته باشید. همراه مجله دلتا باشید. از بین بردن مشکلات پوستی با صابون گیاهی استفاده از صابون‌های گیاهی یکی از روش‌های طبیعی و مؤثر برای درمان مشکلات پوستی است. این صابون‌ها معمولاً از عصاره‌های گیاهان مختلف و مواد طبیعی …
شهر زیرزمینی مونترال، یکی از جاذبه‌های گردشگری کاناداست که سفری شگفت انگیز به اعماق زمین را تجربه خواهید کرد. آیا این را می‌دانستید که مونترال از شهرهای دو طبقه کاناداست که یک طبقه آن در زیرزمین قرار دارد؟ اما حتما این سوال برایتان پیش می‌آید که این شهر چگونه ساخته شده و چه امکاناتی را در دل خود جای داده …
برای بسیاری از ما پیش آمده که خواب ببینیم و بعد از بیدار شدن احساس ناراحتی و آشفتگی داشته باشیم و این حالت ممکن است به قدری روی ما تاثیر بگذارد که تا مدتی درگیرش باشیم. ممکن است برخی افراد بخواهند بدانند خواب‌شان چه معنی و تعبیری دارد. در ادامه همراه مجله دلتا باشید تا ببینیم که آیا تعبیر خواب …
رژیم بدون شکر، یکی از انواع رژیم است که با حذف یا محدود کردن مصرف قند و شکر همراه است و به طرز قابل توجهی به لاغری و کاهش وزن کمک می‌کند. همان طور که می‌دانید، قند اصلی‌ترین منبع سوخت و ساز بدن است و اگر می‌خواهید رژیم با نتیجه بهتری داشته باشید، توصیه می‌شود شکر را حذف کنید و …
برای تقویت اعتماد به نفس می‌توانید از تکنیک‌های ساده و کاربردی زیر استفاده کنید. همراه مجله دلتا باشید تا با هم این راهکارهای ساده را یاد بگیریم و سپس آن‌ها را در زندگی خود اعمال کنیم.
استرس، اثرات مخربی بر روی سلامت فیزیکی و روانی می‌گذارد و می‌تواند منجر به بروز اختلال و مشکل در قسمت‌های مختلف بدن از جمله سیستم گوارش و قلب و عروق شود. آنچه که اهمیت دارد این است که سعی کنید استرس را تحت کنترل دربیاورید و بتوانید با آن مقابله کنید. خوشبختانه برخی ویتامینها می‌توانند به کاهش و کنترل استرس …
همه ما آدم‌هایی رو می‌شناسیم که انگار آهنربا برای جذب کردن دیگران دارند. چه رازی پشت این محبوبیت نهفته است؟ آیا این یک استعداد ذاتی است یا می‌توان آن را یاد گرفت؟
کانادا به همراه ایالات متحده آمریکا، ۲ مقصد محبوب در قاره آمریکای شمالی هستند …
مصرف ویتامین و مولتیویتامین به شکل مکمل، نیازهای روزانه بدن به ویتامین و مواد …
