اکثر کسانی که به خارج از کشور مهاجرت می‌کنند، با چالش‌های مختلفی روبه رو می‌شوند. در برخی موارد ممکن است که این دسته از افراد مشکلات مالی گسترده‌ای را تجربه کنند. اما به نظر شما کیفیت ارائه خدمات مشاوره از سوی مشاوران خارجی چگونه است؟ آیا این دسته از مشاوران می‌توانند همچون روانشناسان ایرانی به تدوین برنامه‌ای مؤثر برای بهبود …
ما در این مطلب از مجله دلتا تصمیم گرفتیم که رازهای ماندگاری یک عشق پایدار را برایتان بگوییم تا با شناخت این رازها روابط عاطفیتان ارتقا پیدا کند.
داشتن افکار منفی گاهی آنقدر زیاد است که زندگی روزمره ما را تحت شعاع قرار می‌دهد. برای رهای شدن از این افکار آزاردهنده همراه مجله دلتا باشید. رهایی از شر افکار منفی برای رهایی از افکار منفی و بهبود سلامت روان، می‌توانید از چندین راهکار مؤثر استفاده کنید: شناخت افکار منفی و چالش با آن‌ها یکی از اولین گام‌ها برای …
افسردگی پاییزی یا اختلال عاطفی فصلی (SAD) یک نوع افسردگی است که به طور فصلی در پاییز و زمستان بروز می‌کند و با تغییرات فصلی در ارتباط است.
برای جلوگیری از بحث و جدل‌های بی‌مورد در زندگی روزمره، بهتر است از تکنیک‌های ارتباطی مؤثر و رویکردهای مدیریت احساسات استفاده کنید.
برای تقویت رابطه عاطفی و عاشقانه با همسرتان، می‌توانید از راهکارهای ساده و کاربردی زیر استفاده کنید. همراه مجله دلتا باشید تا با هم این راهکارها را بررسی کنیم.
برای تقویت اعتماد به نفس می‌توانید از تکنیک‌های ساده و کاربردی زیر استفاده کنید. همراه مجله دلتا باشید تا با هم این راهکارهای ساده را یاد بگیریم و سپس آن‌ها را در زندگی خود اعمال کنیم.
همه ما آدم‌هایی رو می‌شناسیم که انگار آهنربا برای جذب کردن دیگران دارند. چه رازی پشت این محبوبیت نهفته است؟ آیا این یک استعداد ذاتی است یا می‌توان آن را یاد گرفت؟
اگر شما هم جزو ماشین بازها قرار می‌گیرید، بهتر است بدانید که این خصیصه هرچند برای خودتان دوست‌داشتنی است اما می‌تواند اطرافیانتان را اذیت کند. در این مقاله خواهیم گفت که داشتن چه ویژگی‌های افراد را در زمره عاشقان اتومبیل قرار می‌دهد. به گزارش سایت topmarq، بدون شک علاقه افراطی به هر وسیله یا فردی ممکن است برای دیگران آزاردهنده …
برای تبدیل‌شدن به فردی قدرتمند و مستقل نیاز به رشد شخصی، روحی، و اجتماعی دارید. در ادامه چند راهکار برای دستیابی به این هدف آورده شده است.
کانادا به همراه ایالات متحده آمریکا، ۲ مقصد محبوب در قاره آمریکای شمالی هستند …
در این مقاله قصد داریم فستیوالهای گرجستان و قطر که اصیلترین گردهمایی آسیای غربی …
