هیپنوتیزم در حقیقت از کشور هند شروع شد. گفته شده است که، هندو‌ها از این روش برای درمان خیلی از بیماری‌ها و درد‌ها استفاده می‌کردند. امروزه نیز دقیقا یکی از کاربرد‌های اصلی هيپنوتیزم در درمان بیماری‌های مختلف است. هيپنوتیزم درمانی، که به آن هیپنوتراپی نیز گفته می‌شود، حالتی از آرامش عمیق و تمرکز است. یک هیپنوتیزور یا هیپنوتراپیست، شما را …
ارتباط غیر کلامی چیست؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم که دو نوع اصلی ارتباط وجود دارد: کلامی و غیرکلامی. در حالی که بیشتر ما از ارتباط کلامی آگاه هستیم و به طور منظم از آن استفاده می‌کنیم، جالب است بدانید که ارتباط غیرکلامی اغلب غیرارادی است و می‌تواند اطلاعات قابل توجهی درباره افراد و موقعیت‌ها ارائه دهد. در …
ترس از دست‌دادن یا فومو چیست؟ در واقع ترس از دست دادن در همه ما آدم‌ها وجود دارد حتی زمانی که متوجه آن نیستیم. این ترس مانند بسیاری از اختلالات دیگر، ریشه در کودکی دارد. تا به حال شده احساس کنید همه چیز خوب است اما شما دلشوره دارید؟ یا همیشه نگران باشید که یارتان ممکن است به شما خیانت …
INFJ، یکی از 16 نوع شخصیت مایرز-بریگز است، اگر بخواهیم این تیپ شخصیتی را در یک جمله خلاصه کنیم این است که آنها جادوگری متفکر هستند. این تیپ در چند سال اخیر تبدیل به یک ترند محبوب در رسانه‌های اجتماعی شده است. INFJ نادرترین نوع شخصیت انسان بر اساس نظریات یونگ است. کمتر از 2 درصد از جمعیت جهان این …
با بزرگ‌تر شدن کودکان، این اعتماد به نفس می‌تواند به اندازه خود مهارت‌ها اهمیت داشته باشد. برای موفقیت، کودکان باید به توانایی‌های خود اعتماد کنند و در عین حال بدانند که اگر در کاری شکست بخورند، می‌توانند آن را مدیریت کنند. آنها با تجربه تسلط و بازگشت از شکست‌ها، اعتماد به نفس سالمی پیدا می‌کنند. در این مقاله از دلتامگ …
درونگرا و برونگرا بودن دو تیپ شخصیتی کاملا متفاوت است که این تفاوت‌ها به شیوه‌های مختلفی بر زندگی روزمره، ارتباطات اجتماعی و حتی نحوه تصمیم‌گیری آنان تاثیر می‌گذارد. این تفاوت‌ها مانع از انجام کارهای مختلف توسط این افراد نمی‌شود و هر دو تیپ شخصیتی می‌توانند در زمینه‌های مختلف زندگی با استفاده از ویژگی‌های خود، به موفقیت برسند. در ابتدا لازم …
ترس از ارتفاع اختلال عجیبی است که هنوز محققان موفق به یافتن دلیل آن نشده‌اند. داشتن میزان مشخصی از نگرانی و ترس در مورد ارتفاع برای همه طبیعی است و اکثر آدم‌ها وقتی در ارتفاع قرار می‌گیرند، بیشتر از معمول محتاط می‌شوند. بیشتر ما ممکن است اگر از ارتفاعی بلند مانند پل به پایین نگاه کنیم، احساس ناخوشایندی داشته باشیم. …
مرگ یکی از بنیادی‌ترین و اصلی‌ترین ترس‌های ما است. این ترس، ناشی از ناتوانی ما در درک مفهوم مرگ و پایان زندگی است و به شدت بر زندگی و روان بسیاری از ما تاثیر می‌گذارد. در ابتدا باید بپذیریم که ترس از مرگ یک احساسی طبیعی و جهانی است و با شناخت دلایل آن، پذیرش مرگ را برای خودمان راحت‌تر …
بهبود روابط زناشویی، شاید یک راه قطعی و مهم داشته باشد آن هم عشق است. شاید عشقی که در لابه‌لای ترافیک هر روز تا محل کار و وعده‌های ناهار و شام گم شده باشد. عشق یک درخت است یک درخت که اگر هرس نشود و آبیاری آن را فراموش کنیم خشک می‌شود. «عشقی که در قلبتان دارید» تنها محدود به …
درست است که کمبود اعتماد به نفس و عزت نفس پایین می‌تواند بر درک افراد نسبت به خود و توانایی‌هایشان اثر منفی بگذارد. ولی مهم‌تر از آن این است که به این کمبود خود آگاه باشیم. اگر فردی عزت نفس پایین و اعتماد به نفس کمی داشته باشد، ممکن است نگاه نادرستی نسبت به خود پیدا کند و به توانایی‌ها …
کانادا به همراه ایالات متحده آمریکا، ۲ مقصد محبوب در قاره آمریکای شمالی هستند …
استرس مالی به حالت نگرانی، اضطراب یا فشار روانی اطلاق می‌شود که ناشی از …
