خانه سبک زندگی سلامتی (صفحه 41)

سلامتی

هشدار، بیماری قلب شکسته کشنده است!

قلب شکسته

آیا می‌دانستید که قلب واقعا می‌شکند؟ در پزشکی اصطلاحی علمی برای زمانی که دل یک نفر می‌شکند وجود دارد. سندرم قلب شکسته یک بیماری قلبی است که در اثر ناراحتی یا استرس زیاد به وجود می‌آید و ممکن است اثرات خیلی بدی روی زندگی فرد بگذارد. در ادامه با عوامل این این بیماری و علائم آن را به شما خواهیم …

چای لیمو بنوش ؛ سالم باش!

چای لیمو

خواص چای لیمو برای سلامتی بسیار زیاد است! این نوشیدنی به دلیل تاثیری که روی پاکسازی بدن دارد، شناخته‌شده است. این چای همچنین تازگی و طراوت به شما می‌دهد و انرژی‌تان را بیشتر می‌کند. به گزارش دلتامگ؛ چای لیمو همان چای سیاه یا چای سبز معمولی است که آب لیموی تازه به آن اضافه شده‌است. افزودن آب لیمو نه فقط …

کالری برنج، برنج بخورید و لاغر شوید!

کالری برنج

آیا شما هم فکر می‌کنید برای لاغر شدن باید برنج را از رژیم غذایی خود حذف کنید؟ آیا تصور می‌کنید برنج است که شما را چاق می‌کند؟ برخلاف تصوری که در جامعه رایج است برنج کالری کمی دارد و فقط زیاده‌روی در خوردن برنج است که شما را دچار اضافه وزن می‌کند. در واقع اضافه وزن تنها به این دلیل …

قرص منیزیم چه تاثیری روی تناسب اندام دارد؟

قرص منیزیم برای لاغری

قرص منیزیم می‌تواند برای تولید انرژی در بدن و حتی لاغری استفاده شود. بدن به این عنصر برای انجام واکنش‌های شیمیایی نیاز دارد و به همین دلیل تامین روزانه آن در تغذیه شما خیلی مهم است. منیزیم برای تامین سلامت قلب و بهبود انقباضات آن هم ضروری است و باعث می‌شود عملکرد قلب شما از ریتم طبیعی خارج نشود. اما …

وقت گرد و غبار چه بخوریم و چه نخوریم؟

مواد غذایی مفید برای گرد و غبار

گرد و غبار ذرات درشتی هستند که نفوذپذیری آن‌ها به قسمت‌های تحتانی ریه کمتر است. مشکل زمانی است که این ذرات درشت با گردهای ریز آلودگی هوا و گرده‌های گیاهی ترکیب شده و می‌توانند علاوه بر تحریک زایی، آلرژی‌زا‌ نیز باشند. با دلتامگ همراه شوید تا مواد غذایی مفید برای گرد و غبار را بشناسید. مواد غذایی مفید برای گرد و …

با ریختن نمک در چای عفونت دندان را خوب کنید

عفونت دندان؛ نمک در چای

 عفونت دندان‌، درد بسیار آزاردهنده‌ای دارد و به‌احتمال بسیار زیاد شما هم تابه‌حال با این درد دست‌وپنجه نرم کرده‌اید. آیا دوست دارید راهکاری عجیب برای درمان عفونت دندان به شما بگوییم؟ در ادامه این مطلب از دلتا مگ با ما همراه شوید تا به شما بگوییم که چگونه با خوردن چایی شور، می‌توانید دندان‌درد خود را ساکت کنید.  معمولاً روش‌های …

بختک چیست و سراغ چه کسانی می‌آید؟

بختک چیست و سراغ چه کسانی می‌آید

فلج خواب یا به اصطلاح عموم بختک، به علت استرس‌های روزانه و دیدن کابوس‌های وحشتناک فراوان مانند افتادن از جایی، غرق‌شدگی یا مرگ به وقوع می‌پیوندد. به گزارش دلتامگ در این حالت فرد احساس می‌کند جسمش سنگین شده و هرچه فریاد می‌زند کسی صدایش را نمی‌شنود اما خوشبختانه این حالت هیچ‎گونه عارضه جسمی‌ در پی ندارد و می‌توان با لمس …

۵ شربت مخصوص درمان فوری گرمازدگی

شربت مخصوص گرمازدگی

از علائم گرمازدگی تغییر در حالت رفتار، تهوع و استفراغ، قرمزی پوست، تنفس سریع و پی در پی، ضربان قلب نامنظم و افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ و ۴۰ درجه سانتیگراد است. دلتامگ در این مطلب 5 شربت مخصوص گرمازدگی را به شما معرفی می‌کند. شربت خاکشیر زمانی که نام خاکشیر را می‌شنویم، ناخوداگاه یاد تابستان و شربت …

رژیم فستینگ چیست و چگونه انجام می‌شود؟

رژیم فستینگ

آیا تا به حال درباره رژیم فستینگ چیزی شنیده‌اید؟ آیا می‌دانستید با رعایت این رژیم بدن سالم‌تری خواهید داشت؟ این رژیم که به نام رژیم روزه‌داری هم شناخته می‌شود، نوعی رژیم لاغری است که متابولیسم بدن را بالا می‌برد و برای سلامت بدن هم خیلی مفید است. در ادامه این مطلب درباره این رژیم و نحوه انجام آن بیشتر با …

هضم غذا با این گیاه به طور معجزه‌آسایی سریع می‌شود!

هضم غذا

 هضم غذا عملیاتی است که باعث می‌شود غذایی که می‌خوریم در معده تجزیه شود و بدن بتواند از انرژی و املاح موجود در آن‌ها استفاده کند. میزان سرعت هضم در انسان بستگی به متابولیسم و مکانیسم بدن فردی او دارد؛ ولی می‌توان با استفاده از روش‌هایی این سرعت را بیشتر کرد. هرچه غذا سریع‌تر هضم شود، تناسب‌اندام و احساس سبکی …

1...404142...49صفحه 41 از 49

پیشنهاد سردبیر

تبلیغات

مطالب پیشنهادی