رژیم فستینگ یکی از روش‌های پرطرفدار و کم‌هزینه برای کاهش وزن و بهبود سلامتی است.

آفتاب سوختگی یکی از موارد شایعی است که این روزها و با گرم شدن هوا، شاهد آن هستیم. حتما برایتان پیش آمده که بعد از تماس مستقیم و بیش از حد با نور خورشید، متوجه قرمز شدن و التهاب پوستتان شده باشید که همین مورد می‌تواند منجر به تشکیل لک‌های قهوه‌ای رنگ بر روی پوست شود. جهت پیشگیری از بروز …

اگر به دنبال کاهش مصرف برنج هستید و راه‌های زیادی را امتحان کرده‌اید، این مقاله مجله دلتا حتماً به شما کمک خواهد کرد. لازم به ذکر است که استفاده بیش از حد از برنج می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند افزایش وزن و بالا رفتن سطح قند خون شود.

جلوگیری از ریزش مو با پسته شاید یک راهکار جالب اما بی‌تاثیر باشد اما در این رابطه باید بدانید که راه‌های طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر بوده و همچنین عوارض راهکارهای شیمیایی نیز ندارند. همراه مجله دلتا باشید. جلوگیری از ریزش مو با پسته پسته به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان می‌تواند در جلوگیری از ریزش مو …

بسیاری از ما راه‌های بسیاری را برای جلوگیری از عرق امتحان کرده‌ایم. گرمای هوا در فصل تابستان، باعث می‌شود تا عرق کنیم و حس بدی نسبت به خودمان داشته باشیم. در این مقاله از مجله دلتا 6 راه حل برای جلوگیری از عرق به شما پیشنهاد می‌کنیم تا کمتر عرق کنید. شب‌ها محصولات ضدتعریق بزنید به طور کلی از دئودورانت‌ها …

تصور کنید صبح خود را بدون عطر دل‌انگیز قهوه شروع کنید. اما این اکسیر جادویی برای همه مناسب نیست؛ در واقع، برای برخی افراد مضرات قهوه بیشتر از حد معمول است  و سلامت آن‌ها را به خطر می‌اندازد. اگر می‌خواهید بدانید که آیا قهوه برای شما مناسب است یا خیر و با مضرات قهوه آشنا شوید، در این مقاله از …

تاثیر پریود بر احساسات خانم ها، مانند هر اتفاق طبیعی دیگری در بدن پیامدهایی را به همراه دارد. پریود یک اتفاق طبیعی در بدن خانم‌ها است که هر ماه یک بار رخ می‌دهد.

حرکات ورزشی برای لاغری شکم و ران ممکن است بسیار زیاد باشد، اما شما باید بتوانید تا بهترین حرکات ورزشی برای لاغری شکم را بیابید و به راحتی و بدون هیچ ابزار و وسیله خاصی آن را در خانه انجام دهید.  راه‌های زیادی برای لاغری و کاهش وزن وجود دارد که برخی اصولی و برخی دیگر غیر اصولی بوده و …

نازک شدن مو، یکی از مشکلات شایعی است که برای بسیاری از ما پیش آمده که باعث می‌شود مو کم حجم به نظر برسد و زیبایی ظاهری تحت الشعاع قرار بگیرد. این اختلال در موها روند تدریجی دارد و به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد، اما خوشبختانه روش‌هایی در دسترس هستند که می‌توانید از پیشرفت آن جلوگیری کنید. ما در مجله …

خاکشیر یکی از پرمصرف‌ترین گیاهان دارویی در بین ایرانیان است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. اگر می‌خواهید با خواص خاکشیر و نوشیدنی‌هایی با ترکیب خاکشیر آشنا شوید؛ در این مقاله همراه ما باشید. فصل تابستان با گرمای بیش از اندازه خود احساس تشنگی بیشتری برای افراد بوجود می‌آورد. به همین دلیل همه دنبال نوشیدنی‌هایی هستند که با خوردن آن …