در جهان پر از مواد معدنی و ویتامین‌هایی که برای حفظ سلامت بدن لازم است، قرص زینک پلاس جواهر با ارزشی است که در مسیر بهبود عملکرد سیستم بدنی انسان نقش بزرگی ایفا می‌کند. این ماده معدنی، اغلب از خاطر انسان پنهان مانده و شاید بسیاری از ما اهمیت و کاربردهای آن را نادیده می‌گیریم. اما اگر به مطالعات و …
بدون شک، داشتن یک شکم صاف و آب کردن شکم یکی از اهداف پرطرفدار در دنیای تناسب اندام است. اما آیا می‌دانید که چگونه می‌توانید به بهترین شکل ممکن شکم خود را آب کنید؟ آیا می‌خواهید بدانید کدام ورزش‌ها به عنوان بهترین راه‌ها برای رسیدن به این هدف شناخته می‌شوند؟ آیا به دنبال راهی برای آب کردن شکم خود هستید؟ …
آیا تا به حال به دنبال یک راه حل طبیعی و موثر برای تناسب اندام و کاهش وزن بوده‌اید؟ آیا به دنبال راهی می‌گردید که همچنین از سلامت عمومیت نیز مراقبت کند؟ اگر این سوالات به ذهنتان می‌آید، ممکن است خواص سرکه سیب جواب شما باشد. در این مقاله از دلتا مگ، ما به بررسی خواص فوق‌العاده سرکه سیب برای …
یکی از بهترین گیاهان دارویی برای مشکلات دستگاه گوارشی به‌خصوص دردهای معده، عرق نعناع است خیلی‌ها فکر می‌کنند که برای رفلکس معده نیز سبزی نعناع خوب است.
آیا تا به حال تعجب کرده‌اید که چرا برخی از افراد به طور ناگهانی و بدون هیچ تغییر آشکار در رژیم غذایی و فعالیت‌های ورزشی خود دچار چاقی و افزایش وزن می‌شوند؟ آیا افزایش وزن ناگهانی تنها نتیجه‌ای از مصرف افزایشی کالری‌ها است یا عوامل دیگری نیز در این پدیده دخیل هستند؟ این مقاله از دلتا مگ، به بررسی اصلی‌ترین …
کمبود ویتامین عوارض مختلفی را برای بدن به همراه دارد. اما بعضی از این علائم ممکن است با علائم اختلالاتی مهم اشتباه گرفته شوند. یکی از این ویتامین ها ویتامین ب ۱۲ است که کمبود آن در برخی حالات منجر به توهم و هذیان می‌شود.
آیا می‌دانید که چه مواد غذایی را باید در رژیم غذایی خود جای دهید یا از آن‌ها پرهیز کنید؟ در این مقاله از دلتا مگ، به دو سوال اصلی پرداخته و به شما راهنمایی خواهیم کرد تا با تغذیه صحیح در دوران بارداری، هوش جنینی خود را بالا ببرید. به همراه ما باشید تا با مطالعه این مقاله، اطلاعات جدیدی …
در جامعه امروز، موضوع یافتن بهترین روش چاقی برای افرادی که با مشکل لاغری و کمبود وزن دست و پنجه نرم می‌کنند، مسئله‌ای حائز اهمیت و با ارزش است. افرادی که دچار لاغری هستند، بیشتر از هر چیزی به دنبال پیدا کردن راهی برای افزایش وزن و بهبود وضعیت فیزیکی و سلامتی خود هستند. یکی از پرسش‌های متداولی که در …
لاغری بدون ورزش کردن، رسیدن به وزن دلخواه و لاغر شدن یک چالش مهم برای بسیاری از افراد است. زمان محدود، تنهایی در زمینه ورزش یا حتی مشکلات جسمی می‌توانند از مانع‌های اصلی در راه تمرینات فیزیکی باشند. در این شرایط، سوالاتی ذهن افراد را درگیر خود می‌کند. آیا ممکن است بدون ورزش کردن به وزن دلخواه خود دست پیدا …
سکته قلبی در مردان جوان به عنوان یکی از مهمترین عوامل مرگ و میر در جهان، به شدت در تمامی افراد، بخصوص در جوانان، نگرانی‌هایی را به وجود می‌آورد. اما یک سوال برای بسیاری پدیدار می‌شود، چرا مردان جوان نیز در معرض خطر سکته قلبی قرار دارند؟ آیا این عارضه که به‌طور معمول با پیری و سنین بالاتر در ارتباط …
ته چین قیسی یکی از غذاهای خوشمزه و متفاوت ایرانی است که با استفاده از زردآلو خشک یا همان قیسی تهیه می‌شود. این غذا طعمی ملس و دلنشین دارد و بهترین گزینه برای مهمانی و دورهمی است.
دیزاین تراس با گلدان گل به معنای استفاده از گلدان‌های حاوی انواع گل و گیاه برای ایجاد یک فضای زیبا و سرسبز در تراس است. این کار به شما این امکان را می‌دهد تا یک گوشه دنج و آرام را در خانه خود داشته باشید و از زیبایی طبیعت لذت ببرید. با کمی خلاقیت و سلیقه می‌توانید تراس خود را به یک باغچه کوچک و جذاب تبدیل کنید. برای داشتن دیزاین تراس با گلدان گل و تبدیل آن به یک بهشت کوچک با مجله دلتا همراه باشید.
